Αναμφίβολα ο βήχας συνιστά ένα από τα πλέον ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος που όλοι θα θέλαμε να αποφύγουμε.
Μάλιστα, όταν συνδυάζεται με πονόλαιμο, η κατάσταση γίνεται ακόμα δυσκολότερη. Το μόνο βέβαιο είναι πως σε κάθε περίπτωση πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ωστόσο, μπορείτε να ανακουφιστείτε με το πιο απλό γιατροσόφι που θα φτιάξετε μόνοι σας. Πρόκειται για το αλατόνερο, το οποίο μπορεί να καταπραΰνει το βήχα.
Σύμφωνα με τον εκδότη του «Οδηγού με τα Σπιτικά Γιατροσόφια» (Mayo Clinic Book of Home Remedies) δρα Φίλιπ Χέιγκεν, ένα διάλυμα με αλάτι μπορεί να απομακρύνει τα περιττά υγρά από τους φλεγμένοντες ιστούς στον λαιμό, με αποτέλεσμα να ελαττώνεται ο πόνος που νιώθει ο ασθενής.
Ειδικότερα, το αλατόνερο μαλακώνει επίσης την παχιά βλέννα που επιστρώνει τον λαιμό, διευκολύνοντας έτσι την αποβολή της και μαζί την απομάκρυνση κάθε τυχόν ερεθιστικής ουσίας (όπως τα αλλεργιογόνα, τα βακτήρια και οι μύκητες) που παγιδεύεται σε αυτήν.
Η δράση αυτή δεν φαίνεται να έχει μόνο θεραπευτικές ιδιότητες, είναι πιθανό να έχει και προληπτικές. Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2005 στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Προληπτικής Ιατρικής», επιστήμονες επιστράτευσαν περίπου 400 υγιείς εθελοντές και τους παρακολούθησαν επί 60 ημέρες κατά τη διάρκεια της εποχής του κρυολογήματος και της γρίπης.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Ο Αρχιμανδρίτης Σεβαστιανός τα “έψαλλε” στον υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη για την ψήφιση του γάμου ατόμων της ΛΟΑΤΚΙ κοινότητας.
-
Η ακρίβεια δυστυχώς κατακλύζει τη χώρα μας, καθώς το κύμα της φέρνει τα φτωχότερα νοικοκυριά σε δύσκολες θέσεις.
-
H Kami Girl στο facebook: EΛΑ ΝΑ KANOYME ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ....
-
Φορώντας ένα στρατιωτικό μπλουζάκι και ένα παντελόνι παραλλαγής, μία νεαρή κοπέλα περιφέρεται ως…Ουκρανή σε βομβαρδισμένο τοπίο (που δεν ξ...
-
Ο μισθός ενός μέλους του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου υπολογίζεται στα 10.000 ευρώ μαζί με τους φόρους. Ωστόσο, δεν επιβάλλεται έξτρα φορολόγησ...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου