Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος ψυχαγωγίας; Το βιβλίο, είναι η απάντηση που δίνουν οι ειδικοί αφού η ανάγνωση εκτός από
γνώση προσφέρει και θετικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο και γενικότερα στην υγεία μας.
Συγκεκριμένα το διάβασμα:
-Μειώνει το στρες και συμβάλει στην καλή ψυχική υγεία
-Βελτιώνει την ικανότητα συγκέντρωσης μας
-Βοηθάει στην αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ
-Εξασκεί τη μνήμη
-Ενθαρρύνει την κριτική σκέψη
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου