Ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιούμε, ο καιρός επηρεάζει τη διάθεσή μας, η οποία συνδέεται με τις ρουτίνες, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας και τις εσωτερικές μας επιθυμίες. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που απολαμβάνουν τις βροχερές μέρες διαθέτουν συχνά μοναδικά χαρακτηριστικά όπως αυθεντική δημιουργικότητα, κάτι που τους κάνει να εκτιμούν τον αργό ρυθμό του μουντού καιρού.
Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι η “βροχή” είναι κάτι κακό ή ένας παράγοντας που χαλάει το πρόγραμμά σας, δοκιμάστε να απολαύσετε τα μικρά πράγματα που την κάνουν ξεχωριστή. Αγκαλιάστε συνειδητά τον αργό ρυθμό, απολαμβάνοντας τις μικρές αισθητηριακές λεπτομέρειες όπως τις μυρωδιές ή τους ήχους, και δίνοντας στον εαυτό σας την άδεια να χαρείτε τη δική σας συντροφιά στο σπίτι. Με αυτόν τον τρόπο, θα δείτε τη βροχή με άλλο μάτι.
Οι άνθρωποι που λατρεύουν τις βροχερές μέρες, συνήθως διαθέτουν 11 σπάνια χαρακτηριστικά
- Είναι λάτρεις της ενδοσκόπησης
- Είναι βαθιά ρομαντικοί
- Είναι πολύ δημιουργικοί
- Ακολουθούν αργούς ρυθμούς
- Είναι εσωστρεφείς διαισθητικοί
- Εκτιμούν το βάθος της καθημερινής κουβεντούλας
- Χαλαρώνουν χωρίς τύψεις
- Έχουν υγιή αίσθηση της νοσταλγίας
- Είναι συναισθηματικά σταθεροί
- Είναι συνδεδεμένοι με τη φύση
- Είναι συντονισμένοι με τις αισθήσεις τους
Είναι λάτρεις της ενδοσκόπησης
Κάποιες φορές, σε ζεστές, φωτεινές καλοκαιρινές μέρες, το να δώσουμε στον εαυτό μας άδεια να επιβραδύνει μπορεί να είναι πιο δύσκολο. Νιώθουμε την πίεση να βγούμε έξω, να «απολαύσουμε» τον καλό καιρό και να φύγουμε από το σπίτι, ακόμη κι αν το σώμα μας ζητεί ενδοσκόπηση.
Οι άνθρωποι που πραγματικά αγαπούν τις βροχερές μέρες μπορεί να τις βλέπουν ως άδεια να ακούσουν το σώμα και το μυαλό τους – να αγκαλιάσουν τον αργό ρυθμό της ενδοσκόπησης και της μοναχικότητας στον δικό τους χρόνο. Παρόλο που το να βγούμε έξω και να βρεθούμε στη φύση παραμένει σημαντικό, ειδικά με τη βροχή για να ενισχυθεί η διάθεση, αυτές οι στιγμές βροχής ή «κακού» καιρού είναι στην πραγματικότητα θεμέλια που βοηθούν τους ανθρώπους να δώσουν προτεραιότητα στη μοναχικότητα που χρειάζονται για να ξεκουραστούν, να ανανεωθούν και να ρυθμίσουν τον εαυτό τους.
Είναι βαθιά ρομαντικοί
Οι άνθρωποι που πραγματικά αγαπούν τις βροχερές μέρες συνήθως έχουν σπάνια χαρακτηριστικά προσωπικότητας, όπως το να είναι αληθινοί ρομαντικοί. Δεν φοβούνται να ρομαντικοποιήσουν τις καθημερινές στιγμές, από τη σύνδεση με έναν άγνωστο έως την ανάγνωση σε ένα καφέ ή το να κάθονται στο παράθυρο παρακολουθώντας τη βροχή.
Βρίσκουν χαρά, γαλήνη και εκτίμηση σε όλα τα πράγματα, ακόμη κι αν αυτά παραβλέπονται από τον μέσο άνθρωπο που βιάζεται και τρέχει μέσα στην καθημερινότητά του. Όπως σημειώνει ο ψυχολόγος Arthur J. Clark, η ευγνωμοσύνη και οι μικρές στιγμές εκτίμησης δίνουν στον ρομαντικό άνθρωπο μια αίσθηση πληρότητας και χαράς. Βρίσκει καθημερινά αφορμές να ενθουσιάζεται και να χαίρεται.
Είναι πολύ δημιουργικοί
Σύμφωνα με μια μελέτη από το περιοδικό Creativity Research, οι δημιουργικοί άνθρωποι τείνουν να απολαμβάνουν περισσότερο τον ελεύθερο χρόνο σε σχέση με άλλους, καθώς προσφέρει χώρο για δημιουργικότητα και καινοτομία με τρόπους που η καθημερινή φασαρία και βιασύνη συνήθως σαμποτάρει. Αγαπούν μια βροχερή μέρα, γιατί προσφέρει αυτόν τον είδος ελεύθερου χώρου — ήσυχο χρόνο, ενσυνειδητότητα και λίγη πίεση για να γεμίσουν τα προγράμματα και τις μέρες τους.
Ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιούν ενεργά αυτόν τον χρόνο για να δημιουργούν τέχνη ή να είναι συνεχώς παραγωγικοί, προσφέρει ένα ασφαλές καταφύγιο για τον καινοτόμο, ελεύθερο και ενσυνείδητο νου τους να ξεκουραστεί.
Ακολουθούν αργούς ρυθμούς
Σύμφωνα με ειδικούς από το Harvard Health, το να αγκαλιάζει κανείς τον αργό ρυθμό τακτικά δεν προσφέρει μόνο στιγμές ενσυνειδητότητας για ξεκούραση, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα άγχους και σακχάρου στο αίμα, χωρίς να σαμποτάρει οποιοδήποτε είδος παραγωγικότητας. Ακόμα κι αν πρόκειται για μερικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας ή για μια βροχερή μέρα χωρίς σχέδια για να ξεκουραστεί κανείς στο σπίτι, η πρακτική αυτή έχει μεγάλη δύναμη.
Οι άνθρωποι που πραγματικά αγαπούν τις βροχερές μέρες δεν αισθάνονται πίεση να είναι συνεχώς παραγωγικοί, γι’ αυτό χαίρονται να αγκαλιάζουν τον αργό ρυθμό που αυτές οι μέρες προσφέρουν. Απολαμβάνουν τον χρόνο που περνούν μόνοι, τη σκέψη, τη χαλάρωση και τη ρύθμιση των συναισθημάτων τους, και εκτιμούν την φυσική άδεια που τους δίνεται να το κάνουν.
Είναι εσωστρεφείς διαισθητικοί
Δεδομένου ότι μόνο περίπου το 3% του πληθυσμού θεωρείται «εσωστρεφής διαισθητικός», που εκτιμά τη μοναχικότητα, τον αργό ρυθμό και την προνοητική σκέψη, πρόκειται για ένα σπάνιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας που συναντάται συχνά σε όσους αγαπούν τις βροχερές μέρες.
Έχουν βαθιά αυτογνωσία, αλλά ταυτόχρονα απολαμβάνουν τη δημιουργικότητα και την ηρεμία που προσφέρει μια βροχερή μέρα. Ενώ οι άλλοι παραπονιούνται, αυτοί χαίρονται τον χρόνο τους και αφιερώνονται σε συνήθειες και τελετουργικά που τους αναζωογονούν.
Εκτιμούν το βάθος της καθημερινής κουβεντούλας
Οι άνθρωποι που αγαπούν τις βροχερές μέρες συχνά αγκαλιάζουν ενδοσκοπικές συνήθειες και τον αργό ρυθμό, γιατί επιθυμούν το βάθος, σε αντίθεση με το να προσπαθούν να «απολαύσουν» τον καλό καιρό περνώντας χρόνο με επιφανειακούς φίλους και κάνοντας σχέδια που δεν τους ενδιαφέρουν, απλώς για να μην είναι μόνοι.
Φυσικά, απολαμβάνουν τη δική τους παρέα και εκτιμούν τη μοναξιά, αλλά η δυνατότητα να αγκαλιάσουν αυτόν τον αργό ρυθμό σε μια βροχερή μέρα είναι υπέροχη για κάποιον που επιζητά το βάθος. Ρομαντικοποιούν τα μικρά πράγματα, δίνουν έμφαση στις συνδέσεις και δημιουργούν ακόμα και τελετουργικά που τους επιτρέπουν να εκτιμήσουν το νόημα της ζωής μέσα στις μικρές στιγμές της ημέρας τους.
Χαλαρώνουν χωρίς τύψεις
Υπάρχει μεγάλη δύναμη στο να αφήνεται κανείς στην χαλάρωση. Όχι μόνο βοηθά στη σωματική ανάρρωση και την ενέργεια, αλλά προστατεύει επίσης την ψυχική μας υγεία, ενισχύει την υγεία των σχέσεών μας, και ακόμη καλλιεργεί έναν χώρο όπου η αυτοφροντίδα και η αυτοεκτίμηση μπορούν να αναπτυχθούν χωρίς όρια.
Οι άνθρωποι που αγαπούν πραγματικά τις βροχερές μέρες συνήθως χαλαρώνουν χωρίς ενοχές. Δημιουργούν χώρο για να ακούσουν το σώμα τους, να κάνουν διαλείμματα και να εκτιμήσουν την αργή φύση που είναι ενσωματωμένη σε αυτόν τον τύπο καιρού — ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ακύρωση ορισμένων σχεδίων και θέσπιση ορισμένων ορίων.
Έχουν υγιή αίσθηση της νοσταλγίας
Οι άνθρωποι που εκτιμούν τον ενδοσκοπικό, αργό χαρακτήρα μιας βροχερής μέρας είναι επίσης πιθανό να έχουν μια υγιή σχέση με τη νοσταλγία. Όπως εξηγεί μια μελέτη από το Current Opinion in Psychology, το παρελθόν και όλα τα νοσταλγικά μας συναισθήματα μπορούν συχνά να προωθήσουν υγιέστερες συνήθειες στην παρούσα στιγμή, εάν είμαστε προσεκτικοί ως προς το πώς τους παραχωρούμε χώρο.
Φυσικά, η νοσταλγία και η προσκόλληση στο παρελθόν μπορούν να σαμποτάρουν την αίσθηση της γαλήνης στην παρούσα στιγμή, αλλά για τους ανθρώπους που αγαπούν τις βροχερές μέρες, αυτό το είδος του αργού ρυθμού μπορεί συχνά να τους δώσει χώρο να διατηρήσουν και να εκτιμήσουν τη νοσταλγία τους χωρίς να την αφήσουν να τους κυριεύσει.
Είναι συναισθηματικά σταθεροί
Σε σύγκριση με τη ζωηρή πληρότητα ενός γεμάτου προγράμματος ή το άγχος του να είναι κανείς συνεχώς εν κινήσει, οι άνθρωποι που πραγματικά αγαπούν τις βροχερές μέρες συνήθως έχουν σπάνια χαρακτηριστικά προσωπικότητας, όπως το να εκτιμούν τη συναισθηματική σταθερότητα.
Είναι εγγενώς συναισθηματικά ευφυείς, ρυθμίζοντας τα συναισθήματά τους μέσω της μοναξιάς και σχηματίζοντας μια σχέση εμπιστοσύνης με τον εαυτό τους μέσω της ενδοσκόπησης, αλλά δημιουργούν επίσης χώρο μέσα σε αυτές τις μοναδικές βροχερές μέρες για να δημιουργήσουν ασφάλεια για τον εαυτό τους.
Είτε πρόκειται για τη δημιουργία ενός φυσικού χώρου στο σπίτι τους για γαλήνια ενδοσκόπηση είτε για το να κάνουν το μυαλό τους ένα ξεκούραστο μέρος για να το απολαύσουν χωρίς κρίση ή ενοχές, εκτιμούν την αργή σταθερότητα που έρχεται με τον «κακό» καιρό.
Είναι συνδεδεμένοι με τη φύση
Ακόμα κι αν οι άλλοι το παραβλέπουν εύκολα, όλοι μας είμαστε εγγενώς συνδεδεμένοι με τη φύση με κάποιο τρόπο. Είτε ο καιρός αλλάζει τη διάθεσή μας είτε η κατάσταση του κόσμου μεταβάλλει την εσωτερική μας αίσθηση ασφάλειας, υπάρχει ένα επίπεδο φυσικής διαίσθησης που μας ενώνει με τη Μητέρα Φύση.
Οι άνθρωποι που αγαπούν πραγματικά τις βροχερές μέρες έχουν ένα σπάνιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας που ενισχύει αυτή τη διαίσθηση. Είναι σε θέση να εκτιμήσουν τα δώρα που προσφέρει μια φυσική βροχερή μέρα — είτε πρόκειται για βραδύτητα, ξεκούραση, ενδοσκόπηση, είτε απλώς για ενσυνειδητότητα, μέσα στο χάος της καθημερινής ζωής.
Είναι συντονισμένοι με τις αισθήσεις τους
Πολλοί άνθρωποι χάνουν την επαφή με τον εσωτερικό τους εαυτό και τις αισθήσεις τους μέσα στη βιασύνη της καθημερινότητας. Σχεδόν ποτέ δεν αφιερώνουν μια στιγμή για να σκεφτούν, πόσο μάλλον για να ξεκουραστούν, επειδή είναι πολύ συγκεντρωμένοι στη διαχείριση του άγχους τους και στο να είναι παραγωγικοί.
Ωστόσο, οι άνθρωποι που αγαπούν πραγματικά τις βροχερές μέρες συνήθως έχουν αυτό το σπάνιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας, όπου όχι μόνο λειτουργούν από μια θέση ασφαλούς εμπιστοσύνης στο σώμα τους, αλλά και στις αισθήσεις και το μυαλό τους. Αντιλαμβάνονται τις μικρές χαρές μιας βροχερής μέρας, όπως τη μυρωδιά της φύσης ή τον ήχο της βροχής που χτυπάει στο παράθυρό τους, προτού επιτρέψουν στο βαθύ άγχος ή το στρες να ριζώσει στη μέρα τους.

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Ο ΠΑΡΛΑΠΙΠΑΣ δεν παίρνει θέση με πολιτική άποψη σε άρθρα που αναδημοσιεύονται από διαφορά ιστολόγια. Δημοσιεύονται όλα για την δίκη σας ενημέρωση.
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.