Οι χωρισμοί είναι σκληροί. Είναι λογικό, οι σύντροφοι ν’ αναρωτιούνται μετά από έναν χωρισμό, αν υπάρχει πιθανότητα επανασύνδεσης. Κάποιες φορές όμως, ανεξάρτητα από το πόσα χρόνια δύο άνθρωποι ήταν μαζί, ορισμένα σημάδια μαρτυρούν το οριστικό τέλος μιας σχέσης.
Ενώ τα συναισθήματα μπορεί να θολώσουν την κρίση, η ψυχολογία μας πληροφορεί για τα σημάδια που δείχνουν ξεκάθαρα ότι, ένας χωρισμός είναι πλέον οριστικός και δεν υπάρχει πλέον γυρισμός.
Η αναγνώριση των σημαδιών αυτών, μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε μπροστά με αυτοπεποίθηση.
Τα 10 σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας χωρισμός είναι οριστικός και δεν υπάρχει πιθανότητα επανασύνδεσης
- Έχουν αποδεχτεί πλήρως τον χωρισμό
- Δεν αντιδρούν συναισθηματικά
- Ένας ή και οι δύο έχουν ερωτευτεί κάποιον άλλον
- Δεν εξιδανικεύουν πλέον το παρελθόν
- Είναι ειλικρινά ευτυχισμένοι για τον άλλον
- Έχουν δημιουργήσει μια νέα καθημερινότητα χωρίς τον άλλον
- Δεν νιώθουν περιέργεια για τη ζωή του πρώην
- Δεν νιώθουν ότι ο/ η πρώην είναι «το λιμάνι» τους
- Δεν μισούν τον/ την πρώην
- Δεν θέλουν να επιστρέψουν
Έχουν αποδεχτεί πλήρως τον χωρισμό
Ένα από τα πιο αξιόπιστα σημάδια που μαρτυρούν ότι, ένας χωρισμός είναι οριστικός, είναι ότι οι άνθρωποι έχουν αποδεχτεί πλήρως το τέλος της σχέσης.
Στην αρχή, οι χωρισμοί δημιουργούν σύγχυση ενώ και οι δύο σύντροφοι περιμένουν ότι κάποια στιγμή, τα πράγματα θ’ αλλάξουν.
Όταν ένας άνθρωπος έχει αποδεχτεί την κατάσταση, δεν θέλει πλέον να συμβιβαστεί, δεν στέλνει πλέον μηνύματα, δεν τον βασανίζουν οι υποθέσεις και να σενάρια που απορούν το παρελθόν. Αντ’ αυτών, οι άνθρωποι εστιάζουν στο – πλέον χωριστό – μέλλον.
O Καρλ Γιουνγκ είχε πει πως, «Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη, αλλά αυτό που έχω επιλέξει να γίνω».
Όταν ένας άνθρωπος έχει αγαπήσει τη ζωή και χωρίς τη σχέση, αν έχει προχωρήσει παρακάτω, είναι πιθανό ότι δεν πρόκειται να γυρίσει πίσω.
Δεν αντιδρούν συναισθηματικά
Μετά από έναν χωρισμό, όταν οι σύντροφοι βλέπουν ξανά ο ένας τον άλλον, νιώθουν νοσταλγία.
Όταν θα έρθει η στιγμή που, θα τον/ την ξαναδείτε και δεν θα νιώσετε τίποτα, ούτε χαρά, ούτε νοσταλγία αλλά ούτε θυμό, θα είναι εκείνη η στιγμή που θα ξέρετε ότι, ο χωρισμός είναι οριστικός. Όταν μια σχέση δεν έχει φτάσει στο τέλος της, εξακολουθούν να υπάρχουν έντονα συναισθήματα.
Μπορεί να υπάρχει θυμός, ζήλεια, η ανάγκη οι σύντροφοι ν’ αποδείξουν κάτι.
Όταν όμως, οι πρώην σύντροφοι έχουν απομακρυνθεί, οι αλληλεπιδράσεις τους γίνονται αδιάφορες ή ακόμη και φιλικές – όπως δύο γνωστοί.
Ο Σίγκμουντ Φρόιντ είχε πει πως, «Τα ανέκφραστα συναισθήματα δεν πεθαίνουν ποτέ. Θάβονται ζωντανά και επανέρχονται πιο έντονα».
Ένας ή και οι δύο έχουν ερωτευτεί κάποιον άλλον
Είναι ένα σημάδι που μπορεί να προκαλεί πόνο.
Όταν ο ένας από τους δύο, έχει προχωρήσει και έχει δημιουργήσει συναισθηματική σχέση με κάποιο άλλο άτομο, τότε οι πιθανότητες επανασύνδεσης, είναι μάλλον μηδαμινές.
Η αγάπη δεν έρχεται και φεύγει από την μια μέρα στην άλλη. Αν ο πρώην σας έχει βρει αλλού την ευτυχία, αυτό σημαίνει πως, έχει ανοίξει την καρδιά του σε κάποιον άλλον.
Αν εσείς είστε εκείνος που έχει αγαπήσει κάποιον άλλον, τότε ξέρετε πως, η επιστροφή στον πρώην, δεν είναι η σωστή κίνηση, αντίθετα, μοιάζει με λάθος.
Ο Erich Fromm, έχει πει πως, «Η αγάπη είναι πράξη πίστης. Όποιος πιστεύει, αγαπάει». Η αληθινή αγάπη, προϋποθέτει την απελευθέρωση από το παρελθόν και την εμπιστοσύνη σε ό,τι επιφυλάσσει το μέλλον.
Όταν ο ένας και οι δύο σύντροφοι, έχουν προχωρήσει με κάποιον άλλον σύντροφο, έχουν κλείσει οριστικά την πόρτα στο παρελθόν.
Δεν εξιδανικεύουν πλέον το παρελθόν
Μετά από έναν χωρισμό, οι σύντροφοι ανατρέχουν σε κοινές στιγμές από το παρελθόν τους και της σχέσης. Σκέφτονται τα αστεία τους, τις κουβέντες τους μέχρι αργά το βράδυ, τις πιο τρυφερές τους στιγμές.
Με το πέρασμα του χρόνου όμως, μπορεί, οι πρώην σύντροφοι, να θυμούνται και τα αρνητικά. Τους καβγάδες, τις παρεξηγήσεις και τα εμπόδια. Όλα γίνονται πιο ξεκάθαρα και οι σύντροφοι βλέπουν ολόκληρη την εικόνα.
Όταν ο χωρισμός δεν είναι οριστικός, οι άνθρωποι εγκλωβίζονται στη νοσταλγία, θυμούνται μόνο τα όμορφα και έχουν ξεχάσει τους λόγους που τους οδήγησαν στον χωρισμό.
Όταν όμως, οι άνθρωποι έχουν προχωρήσει πραγματικά, τότε το παρελθόν, παύει να μοιάζει ιδανικό και βλέπουν τα πράγματα όπως ήταν στην πραγματικότητα.
Ο Albert Ellis, έχει πει πως, «Τα καλύτερα χρόνια στη ζωή του ανθρώπου, είναι από τη στιγμή που θα αποφασίσει ότι, τα προβλήματα είναι δικά του».
Η απελευθέρωση από την εξιδανικευμένη εκδοχή της σχέσης, είναι ένα σημάδι πραγματικής εξέλιξης – και πως, η αναδρομή δεν είναι πλέον επιλογή.
Είναι ειλικρινά ευτυχισμένοι για τον άλλον
Όσο παράξενο και αν ακούγεται, ένα από τα πιο αξιόπιστα σημάδια ενός αμετάκλητου χωρισμού, δεν είναι ο θυμός, ούτε η πίκρα, αλλά η ηρεμία. Όταν οι σύντροφοι δεν θέλουν να επιστρέψουν στο παρελθόν, δεν αισθάνονται μεταμέλεια.
Μπορεί να θεωρείτε πως, η οριστική λήξη μιας σχέσης, σημαίνει αδιαφορία.
Όχι. Όταν η σχέση ανήκει στο παρελθόν, οι πρώην σύντροφοι νιώθουν όμορφα για αυτό που έζησαν και θέλουν πραγματικά το καλύτερο για τον άλλον. Δεν εύχονται πλέον να πονά ο πρώην και να θέλει να τα ξαναβρούν.
Όπως έχει πει και ο Viktor Frankl, «Όταν δεν μπορούμε να αλλάξουμε μια κατάσταση, καλούμαστε να αλλάξουμε τον εαυτό μας».
Αν έχετε φτάσει σ’ ένα σημείο που, για να νιώθετε πλήρεις, δεν έχετε την ανάγκη να γυρίσει ο πρώην σας – αυτό σημαίνει ότι ο χωρισμός σας, είναι οριστικός.
Έχουν δημιουργήσει μια νέα καθημερινότητα χωρίς τον άλλον
Οι κοινές συνήθειες ενός ζευγαριού, μετά τον χωρισμό, ανήκουν στο παρελθόν. Όταν οι σύντροφοι έχουν προσαρμοστεί αρμονικά σε έναν νέο τρόπο ζωής, αυτό σημαίνει ότι, δεν επιθυμούν την επανασύνδεση.
Αντίθετα, έχουν δημιουργήσει νέες συνήθειες, έχουν κάνει νέες φιλίες και ενδεχομένως, νέα όνειρα, τα οποία δεν αφορούν τη σχέση.
Ο William James είχε πει πως, «Με κάποιον τρόπο, όλοι έχουμε γίνει κακοί. Η διαφορά ανάμεσα στον καλό ή τον κακό, είναι το κίνητρο».
Όταν ένας άνθρωπος επενδύει πλέον, στην εξέλιξή του και δεν ανατρέχει στο παρελθόν, έχει προχωρήσει στη ζωή του, δείχνοντας πως, η επιστροφή στο παρελθόν, αποκλείεται.
Δεν νιώθουν περιέργεια για τη ζωή του πρώην
Ένα αξιόπιστο σημάδι που αποκαλύπτει ότι, έχετε ξεπεράσει έναν πρώην, είναι η έλλειψη περιέργειας για τη ζωή του χωρίς εσάς.
Μετά από έναν χωρισμό, μπορεί να κοιτάξετε το προφίλ του στα social media, να περνάτε ώρες κοιτάζοντας τις αναρτήσεις τους, για να δείτε αν είναι πιο χαρούμενοι μακριά σας.
Την ημέρα που δεν θα νιώσετε την παρόρμηση να μάθετε κάτι για τον /την πρώην, θα ξέρετε ότι, η ζωή σας δεν συνδέεται πλέον με τη δική του και αυτό, δεν σας προκαλεί πλέον θλίψη. Όταν ένας χωρισμός δεν είναι οριστικός, οι πρώην σύντροφοι νιώθουν την περιέργεια αυτή. Θέλουν να μαθαίνουν νεότερα – ακόμη και αν υποκρίνονται πως δεν ενδιαφέρονται.
Όταν πλέον, δεν ενδιαφέρεστε για το τι κάνουν, ή με ποιον είναι, ξέρετε ότι έχετε προχωρήσει παρακάτω. Αν το ίδιο κάνει και ο πρώην σύντροφός σας, τότε ο χωρισμός είναι αμετάκλητος.
Όταν πάψετε να κοιτάτε πίσω και να εστιάζετε μόνο στη δική σας πορεία, ξέρετε ότι έχετε κάνει το σημαντικότερο βήμα προς τα εμπρός.
Δεν νιώθουν ότι ο/ η πρώην είναι «το λιμάνι» τους
Μετά τον χωρισμό, μπορεί να βλέπετε τον πρώην σας και να νιώθετε μια γλυκιά οικειότητα. Όσο και αν σας έχει πονέσει αυτή η σχέση, μπορεί να αισθάνεστε ότι αυτός είναι ο άνθρωπός σας.
Όταν το συναίσθημα αυτό, εξαφανιστεί, όταν δεν νιώθετε αυτή την οικειότητα, την ασφάλεια και, τη θέση του συναισθήματος αυτό, έχει πάρει η συνειδητοποίηση ότι, ο πρώην σας, είναι ένας ακόμη άνθρωπος, όπως όλοι οι άλλοι, τότε ξέρετε ότι, ο χωρισμός, είναι οριστικός.
Η παρουσία τους, δεν σας προκαλεί ένα ζεστό συναίσθημα οικειότητας, ασφάλειας και νοσταλγίας. Τότε συνειδητοποιείτε ότι, το «λιμάνι» σας, είναι κάποιος άλλος – ή ακόμη και εσείς.
Ο Abraham Maslow είπε πως, «Σε κάθε στιγμή της ζωής μας, έχουμε δύο επιλογές: ή να προχωρήσουμε μπροστά και να εξελιχθούμε, ή να μείνουμε στάσιμοι και ασφαλείς».
Όταν πλέον, δεν συνδέετε τον πρώην με την ασφάλεια ή την οικειότητα, είναι επειδή, έχετε προχωρήσει μπροστά.
Δεν μισούν τον/ την πρώην
Μπορεί να πιστεύουμε πως, το αντίθετο της αγάπης είναι το μίσος, όμως δεν είναι. Το αντίθετο της αγάπης, είναι η αδιαφορία. Αν νιώθετε θυμό ή πίκρα για τον πρώην σας, ένα κομμάτι σας, είναι ακόμη συναισθηματικά δεμένο μαζί του.
Όταν ένας χωρισμός είναι οριστικός, η φλόγα αυτή θα σβήσει. Δεν τους κατηγορείτε πλέον, δεν ανατρέχετε στις διαφωνίες σας, δεν νιώθετε ότι σας οφείλουν τίποτα.
Όσο παράδοξο και αν μοιάζει, όταν δύο πρώην δεν τρέφουν πλέον αρνητικά συναισθήματα, αυτό είναι σημάδι που μαρτυρά ότι έχουν προχωρήσει παρακάτω.
Δεν έχουν ανάγκη να πάρουν απαντήσεις, δεν θέλουν ν’ αποδείξουν τίποτα. Έχουν απλώς αποδεχτεί πως, ό,τι έγινε, έγινε και η ζωή συνεχίζεται.
Ο Alfred Adler είχε πει πως, «είναι ευκολότερο να παλεύει κανείς για τα ιδανικά του, παρά να ζει σύμφωνα με αυτά». Η απελευθέρωση από τον θυμό, δεν σημαίνει εξιλέωση, αλλά την επιλογή των συντρόφων να προχωρήσουν μπροστά.
Δεν θέλουν να επιστρέψουν
Μετά από έναν χωρισμό, οι σύντροφοι θα έδιναν τα πάντα για ακόμη μία ευκαιρία.
Όμως, όταν η σκέψη της επανασύνδεσης δεν είναι πλέον επιθυμητή, αν δεν σας αρέσει το σενάριο αυτό, τότε, ξέρετε πως, έχετε προχωρήσει μπροστά.
Όταν ένας χωρισμός δεν είναι αμετάκλητος, οι σύντροφοι ανατρέχουν στα υποθετικά σενάρια. Όταν όμως, η σχέση έχει τελειώσει για τα καλά, το ενδεχόμενο της επανασύνδεσης, δεν δημιουργεί ελπίδα ή λαχτάρα.
Όπως είπε ο Jean Piaget κάποτε, «Εξυπνάδα είναι αυτό που χρησιμοποιούμε όταν δεν ξέρουμε ήδη τι να κάνουμε». Όταν το ένστικτό σας, σας λέει ότι δεν πρέπει να γυρίσετε πίσω, να το εμπιστεύεστε.
Εξέλιξη σημαίνει βήματα μπροστά, όχι επανάληψη των γνωστών μοτίβων. Έτσι θα ξέρετε ότι, έχετε προχωρήσει μπροστά και δεν επαναλαμβάνετε μοτίβα του παρελθόντος.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου