Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα όσπρια!!!
Υλικά
1 κούπα φασόλια μαυρομάτικα
2 μικρές ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
1/2 αγγούρι κομμένο σε κυβάκια
1/2 πιπεριά φλωρίνης κομμένη σε ροδέλες
2 φρέσκα κρεμμυδάκια λεπτοκομμένα
1/3 κούπας ψιλοκομμένο άνιθο (ή μαιντανό)
χυμό από μισό λεμόνι
1/3 κούπας ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Βάζουμε τα φασόλια σε μια κατσαρόλα με μπόλικο νερό να βράσουν σε δυνατή φωτιά.
Μετά από 10 λεπτά βρασμού τα σουρώνουμε,βάζουμε άλλο νερό και τα ξαναβάζουμε στη φωτιά να βράσουν για ακόμα 30 λεπτά.Τα σουρώνουμε και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.
Προσθέτουμε στα φασόλια όλα τα υπόλοιπα υλικά,ανακατέουμε καλά,βάζουμε τη σαλάτα για 20-30 λεπτά στο ψυγείο να δέσουν οι γεύσεις και είναι έτοιμη για σερβίρισμα.
Μπορούμε αν θέλουμε να προσθέσουμε επίσης μαύρες ελιές.πράσινη πιπέρια,μαρούλι ή να αντικαταστήσουμε το λεμόνι με ξύδι.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Η πρόταση του Λευκού Οίκου να κατασκευαστεί διάδρομος προσγείωσης (runway) σε ιρανικό έδαφος για τη μεταφορά ουρανίου εν μέσω βομβαρδισμών...
-
Ο Μάρκος Σεφερλής κέρδισε τη δικαστική μάχη του με την Έλενα Ακρίτα με αφορμή ένα κείμενο της στα «Νέα» που αναφερόταν στις παραστάσεις του...
-
Βελγικό δικαστήριο αποφάσισε την Τετάρτη ότι η Πολωνία και η Ρουμανία πρέπει να πάρουν πίσω τα εμβόλια COVID-19 που παρήγαγαν οι εταιρείες...
-
Σοκ και βαθιά θλίψη έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία των Τρικάλων ο αιφνίδιος θάνατος μιας 22χρονης κοπέλας, τις πρώτες πρωινές ώρες τ...
-
Ένας ηλικιωμένος παντρεύτηκε μια νεαρούλα. Μετά απο μερικά χρόνια ανθόσπαρτου έγγαμου βίου, τραβάει ένα έμφραγμα και ο γιατρός τον συμβού...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου