Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα όσπρια!!!
Υλικά
1 κούπα φασόλια μαυρομάτικα
2 μικρές ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
1/2 αγγούρι κομμένο σε κυβάκια
1/2 πιπεριά φλωρίνης κομμένη σε ροδέλες
2 φρέσκα κρεμμυδάκια λεπτοκομμένα
1/3 κούπας ψιλοκομμένο άνιθο (ή μαιντανό)
χυμό από μισό λεμόνι
1/3 κούπας ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Βάζουμε τα φασόλια σε μια κατσαρόλα με μπόλικο νερό να βράσουν σε δυνατή φωτιά.
Μετά από 10 λεπτά βρασμού τα σουρώνουμε,βάζουμε άλλο νερό και τα ξαναβάζουμε στη φωτιά να βράσουν για ακόμα 30 λεπτά.Τα σουρώνουμε και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.
Προσθέτουμε στα φασόλια όλα τα υπόλοιπα υλικά,ανακατέουμε καλά,βάζουμε τη σαλάτα για 20-30 λεπτά στο ψυγείο να δέσουν οι γεύσεις και είναι έτοιμη για σερβίρισμα.
Μπορούμε αν θέλουμε να προσθέσουμε επίσης μαύρες ελιές.πράσινη πιπέρια,μαρούλι ή να αντικαταστήσουμε το λεμόνι με ξύδι.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Ξέφυγαν τα πράγματα στο VIP section του “Telekom Center”. Ο ιδιοκτήτης της ΠΑΕ Ολυμπιακός, Βαγγέλης Μαρινάκης,
-
Κάθε παρτίδα εμβολίου είχε διαφορετική formula. Oι αριθμοί παρτίδων το αποδεικνύουν. Δεν πρόκειται για εικασίες ή θεωρία συνωμοσίας.
-
Ένας ηλικιωμένος παντρεύτηκε μια νεαρούλα. Μετά απο μερικά χρόνια ανθόσπαρτου
-
Σε κλίμα ενθουσιασμού και διάχυτης αισιοδοξίας, αρκετός κόσμος συγκεντρώθηκε στην πλατεία Αριστοτέλους της Θεσσαλονίκης, έξω από τον κινημα...
-
Στην τελική ευθεία εισέρχεται το ντιλ της δεκαετίας στην αγορά των σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα με την εξαγορά της Κρητικός από την Μασούτης...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου