Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025

Γιορτινό ριζότο με μανιτάρια: το συνοδευτικό που κλέβει την παράσταση από τα κρεατικά!


 Σε κάθε γιορτινό τραπέζι υπάρχει εκείνη η πιατέλα που «δένει» όλα τα υπόλοιπα. Τα κρεατικά μπορεί να αλλάζουν – χοιρινό, μοσχάρι, ψητά στη λαδόκολλα – αλλά το συνοδευτικό που τα αγκαλιάζει όλα είναι ένα σωστά μαγειρεμένο ριζότο.

Έρευνα: H Mαύρη σοκολάτα επιβραδύνει την γήρανση

 


Αντιγηραντική δράση έχει πιθανότατα η μαύρη σοκολάτα σύμφωνα με έρευνα που βλέπει το φως της δημοσιότητας.

Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2025

Ανακαλείται παρτίδα «DISARONNO»: Πιθανή παρουσία θραυσμάτων γυαλιού - Τι να ελέγξετε στο μπουκάλι

 


Ανακαλείται παρτίδα του λικέρ DISARONNO, μετά από απόφαση του Γενικού Χημείου του Κράτους (ΓΔ ΓΧΚ) της ΑΑΔΕ, μετά από ενημέρωση που έλαβε από εταιρεία διακίνησης αλκοολούχων ποτών σχετικά με την πιθανή παρουσία θραυσμάτων γυαλιού.

Αφράτα, ζουμερά, ξεροψημένα: αυτά τα κεφτεδάκια θα γίνουν η “υπογραφή” σου


 Υπάρχουν μέρες που δεν χρειάζεσαι καν ρολόι για να καταλάβεις ότι πλησιάζει η ώρα του φαγητού. Αρκεί να ανοίξεις το παράθυρο και να σε χτυπήσει η μυρωδιά από τηγανητούς κεφτέδες από κάποιο σπίτι της γειτονιάς.

Τρίτη 9 Δεκεμβρίου 2025

Καμπανάκι EOΦ για Bρεφικό γάλα που προκαλεί αλλαντίαση


Προειδοποίηση για το προϊόν ByHeart Whole Nutrition Infant Formula - Τι είναι η αλλαντίαση, τι προκαλεί
Προειδοποίηση για βρεφικό γάλα που συνδέεται με κρούσματα αλλαντίασης και διακινείται μέσω διαδικτύου απευθύνει ο ΕΟΦ.

Τα πεινιρλί που θα σε κάνουν να ξεχάσεις την πίτσα – αφράτα, βουτυρένια, ΤΕΛΕΙΑ


 Υπάρχουν μέρες που θέλεις “κάτι σαν πίτσα, αλλά καλύτερο”. Το πεινιρλί είναι ακριβώς αυτό το comfort food που μυρίζει φούρνο της γειτονιάς, βούτυρο και λιωμένο τυρί.

Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025

Γιατρός αποκαλύπτει πώς έχασε 12 κιλά σε 3 μήνες χωρίς πρωτεϊνούχα ροφήματα ή έντονη άσκηση – Η απώλεια βάρους σε 3 φάσεις


 Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή αγχωτική. Ο Dr. Malhar Ganla μοιράστηκε την προσωπική του πορεία αδυνατίσματος, κατά την οποία έχασε 12 κιλά σε μόλις 3 μήνες χωρίς να χρησιμοποιήσει πρωτεϊνικά shakes,

Φτιάξε το δικό σου παστέλι με ξηρούς καρπούς


 Η συνταγή είναι από Βούλα Πολυζού 

Αν μεγαλώσες με παστέλι στο σχολείο, στην εκδρομή ή στα ταξίδια, αυτή η συνταγή είναι η ευκαιρία να φέρεις πίσω εκείνη τη γεύση – αλλά σε ακόμη πιο πλούσια εκδοχή.

Εντοπίστηκαν Yψηλά επίπεδα παντοτινών χημικών σε δημητριακά σε όλη την Ευρώπη – Βρέθηκαν και σε Eλληνικά παξιμάδια!


 Έρευνα της Pesticide Action Network Europe (PAN), αποκάλυψε πώς βρέθηκαν υψηλά επίπεδα παντοντινών χημικών (PFAs) σε προϊόντα σίτου και δημητριακών σε όλη την Ευρώπη συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας.

EΠΙΤΕΛΟΥΣ... ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ; ΠΕΣ ΜΑΣ ΤΙ; ΔΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ!


 ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ; ΠΕΣ ΜΑΣ ΤΙ; 

Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 2025

Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

 


Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες και συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παράλληλα, υποστηρίζει την επούλωση πληγών, την υγεία του εγκεφάλου και τη σωστή απορρόφηση του σιδήρου.

Παραδοσιακοί Kουραμπιέδες για τα Χριστούγεννα! (Τραγανοί και Πεντανόστιμοι)

 


Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες για τα Χριστούγεννα! (Τραγανοί και Πεντανόστιμοι)

Υλικά

250.000 για σίτιση σε μια άδεια Φοιτητική Εστία Το «έργο» παραδόθηκε σχεδόν ολόκληρο και όπως καταλαβαίνετε, οι 25 φοιτητές, όσο φαγανοί και γκουρμεδιάρηδες κι αν ήταν, δύσκολα θα κατανάλωναν γεύματα αξίας 300 ευρώ την ημέρα ο καθένας.

 


Παρακολουθώ με ενδιαφέρον, αλλά και μεγάλη περιέργεια, για λόγους που θα σας εξηγήσω πιο κάτω, την υπόθεση του Ιδρύματος Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης (ΙΝΕΔΙΒΙΜ), της σίτισης των διαμενόντων (;) στην Φοιτητική Εστία Πάτρας και διαφόρων άλλων «έργων» των ημερών της πανδημίας που ανέθεσε το Ίδρυμα.

Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου 2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί σοκολάτες kinder – Ο λόγος


Ο Ε.Φ.Ε.Τ. απαίτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου του προϊόντος από την εσωτερική αγορά

ΦΤΙΑΞΤΟ MONOΣ ΣΟΥ.... Σπιτικό Baileys

 


Η συνταγή είναι από την κ. Eleni Tsoutsoudaki-Bassalou – «Οι Γεύσεις της Ελένης».

Αν σου αρέσει αυτό το κρεμώδες λικέρ που βάζεις σε πάγο, στον καφέ ή το σερβίρεις μετά το φαγητό, αυτή η συνταγή είναι επικίνδυνη… γιατί μετά δύσκολα ξαναγυρνάς στο έτοιμο.

Πέμπτη 4 Δεκεμβρίου 2025

Ξεκινά η διανομή δωρεάν φαρμάκων για την παχυσαρκία - Πότε θα σταλούν τα SMS

 


Έως τη Δευτέρα αναμένεται να εκδοθεί η Κοινή Υπουργική Απόφαση που θα καθορίζει όλες τις λεπτομέρειες για τη δωρεάν συνταγογράφηση φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας, σε συνδυασμό με διατροφική και ψυχολογική υποστήριξη.

.

.

Δημοφιλείς αναρτήσεις