Υλικά
1,5 κιλό σέσκουλα
250 γραμμάρια αρνίσιο κιμά
150 γραμμάρια μαυρομάτικα φασόλια
1 κρεμμύδι
1 κουτάλι της σούπας πελτέ
1 κουταλιά της σούπας πάστα κόκκινης πιπεριάς
2 γραμμάρια πάπρικα σκόνη
100 ml ελαιόλαδο
Αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Μουλιάζουμε τα μαυρομάτικα 1 ώρα σε κρύο νερό, τα στραγγίζουμε, τα ρίχνουμε σε κατσαρόλα με 500 ml βραστό νερό και τα βράζουμε 35 με 40 λεπτά.
Πλένουμε τα σέσκουλα ,κόβουμε τα κοτσάνια τους και στη συνέχεια κόβουμε τα φύλλα σε λεπτές λωρίδες. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το ψιλοκόβουμε.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο στην κατσαρόλα και τσιγαρίζουμε τον κιμά για πέντε λεπτά. Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και σοτάρουμε 20 λεπτά ανακατεύοντας. Βάζουμε τον ντοματοπολτέ και την πάστα κόκκινης πιπεριάς. Αλατοπιπερώνουμε.
Δυναμώνουμε τη φωτιά και σοτάρουμε μερικά λεπτά χωρίς να σταματήσουμε το ανακάτεμα. Προσθέτουμε τα φασόλια που έχουμε βράσει και τα έχουμε στραγγίξει και μαγειρεύουμε 5-10 λεπτά ακόμα. Προσθέτουμε τα σέσκουλα, την πάπρικα σε σκόνη και 200 ml νερό και μαγειρεύουμε πέντε λεπτά. Σερβίρουμε αμέσως.
Σάββατο 3 Φεβρουαρίου 2018
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Ο καθηγητής Luc Montagnier ομότιμος καθηγητής στο Institut Pasteur στο Παρίσι, διευθυντής ομότιμης έρευνας στο CNRS, o βραβευμένος με Νόμπε...
-
Είμαι η Νίνα Κ. και η ερωτική μου ιστορία έχει να κάνει με σεξ με τον κουνιάδο μου, τον αδερφό του άντρα μου! Πέρυσι το καλοκαίρι είχαμε έρ...
-
Ένα νέο τεστ προσωπικότητας κυκλοφορεί στα social media και υπόσχεται να αποκαλύψει τα βασικά χαρακτηριστικά σας.
-
Antonis Farsaris Κι έτσι εντελώς αναπάντεχα , ο Βαγγέλης ήρθε και μας ξεσήκωσε , στο πιο όμορφο παραμύθι "ΩΜΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ" το...
-
Ποιος θα απαντήσει στο ερώτημα «γιατί τόσο κιτς στην Επίδαυρο» σήμερα, δύο μέρες μετά την παρουσίαση της παράστασης «Σφήκες» όχι βέβαια το...


Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου