Τα φούλια είναι ένα θρεπτικό και νόστιμο αραβικό ντιπ, με πολλές παραλλαγές, που τρώγεται με αραβική πίτα.
Υλικά
2 φλ. Τσαγιού φούλια
1 φλ. ελαιόλαδο
3 κ. γλ. Κύμινο
Χυμό από 3 λεμόνια
Αλάτι
Εκτέλεση
Μουλιάζουμε για 12 ώρες τα φούλια σε κρύο νερό.
Στραγγίζουμε και τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα να με κρύο νερό να βράσουν για 2-2,5 ώρες μέχρι να μαλακώσουν. Σουρώνουμε και αν θέλουμε, τα πολτοποιούμε με ένα πιρούνι .Διαφορετικά, τα αφήνουμε ως έχουν. Προσθέτουμε λίγο αλάτι και το κύμινο και ανακατεύουμε. Τέλος προσθέτουμε το λάδι και το λεμόνι.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
ΜΑΡΙΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ Ο Κένεντι, όπως ξέρετε, έδινε μάχες κατά της υποχρεωτικότητας των κορονο-εμv0λίων (στην πραγματικότητα ήταν κατά των κορο...
-
Συναγερμός έχει σημάνει στις αρχές ασφάλειας τροφίμων, έπειτα από εκτεταμένη ανάκληση προϊόντων ζαχαροπλαστικής λόγω κινδύνου επιμόλυνσης ...
-
Μπορεί το δείπνο προς τιμήν του Εμανουέλ Μακρόν να ήταν γεμάτο πρωτόκολλο, χαμόγελα και διπλωματικές αβρότητες, όμως κάπου ανάμεσα στα ποτή...
-
Μπορεί η Ελλάδα να έχει δώσει περίπου τα πάντα και σε κάθε περίπτωση περίπου ό,τι της έχει ζητηθεί, ακόμα και στα όρια των δυνάμεων και τω...
-
Το Κίεβο πήρε εντολή από την Άγκυρα προκαλώντας οργή στην Αθήνα “Εκεί που μας χρωστάγανε, μας πήραν και το βόδι”, λέει ο θυμόσοφος λαός μα...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου