Οι γυναίκες που νιώθουν ότι έχουν χαραμίσει τα καλύτερά τους χρόνια, συνήθως μετανιώνουν για αυτά τα 9 πράγματα

 Λίγα πράγματα πονούν έναν άνθρωπο, όπως η μεταμέλεια και το “πένθος” για τη ζωή που δεν έζησε. Είναι ένα βαρύ φορτίο, ειδικά όταν έχει περάσει μεγάλο χρονικό διάστημα. Ενώ όλοι κουβαλάμε, ο καθένας τις δικές του μεταμέλειες, οι γυναίκες που νιώθουν πως έχουν αφήσει τα πιο ωραία χρόνια της ζωής τους, να περάσουν ανεκμετάλλευτα, μετανιώνουν για 9 συγκεκριμένα πράγματα.

Η κατανόηση του ψυχισμού, μπορεί να μας βοηθήσει να αποδεχτούμε το παρελθόν και να κάνουμε ουσιαστικές κινήσει βελτίωσης για το μέλλον.

Οι γυναίκες που νιώθουν ότι έχουν χαραμίσει τα καλύτερά τους χρόνια, συνήθως μετανιώνουν για αυτά τα 9 πράγματα

• Δεν προστάτευσαν τα όνειρά τους
• Έμειναν σε λάθος σχέσεις για πολύ καιρό
• Άφησαν τον φόβο να τις κρατήσει πίσω
• Δεν φρόντισαν την υγεία τους
• Έδιναν μεγάλη σημασία στις γνώμες των άλλων
• Ήταν μόνο μητέρες
• Περίμεναν την «κατάλληλη» στιγμή
• Δεν έβαζαν όρια
• Δεν ζούσαν στο παρόν

Δεν προστάτευσαν τα όνειρά τους

Πολλές είναι οι γυναίκες που έδιναν όλη τους τη ζωή, προτεραιότητα στις ανάγκες των άλλων – είτε στην οικογένεια, τη δουλειά, με αποτέλεσμα να αφήσουν πίσω τα όνειρά τους. Μπορεί τότε, αυτό να ένιωθαν πως είναι το σωστό. Αναδρομικά όμως, μετανιώνουν που άφησαν τα όνειρά τους να μαραζώσουν.

Οι ψυχολόγοι, εξηγούν ότι, πρόκειται για μια από τις πιο συνηθισμένες μεταμέλειες των γυναικών που νιώθουν ότι άφησαν τα καλύτερά τους χρόνια, να περάσουν αναξιοποίητα.

Αναρωτιούνται πώς θα ήταν η ζωή τους αν είχαν πάρει το ρίσκο, αν είχαν κυνηγήσει τα όνειρά τους, αν έδιναν προτεραιότητα στον εαυτό τους.

Το αισιόδοξο είναι πως, ποτέ δεν είναι αργά για μια νέα αρχή. Αν μετανιώσατε που αφήσατε πίσω τα όνειρά σας, μπορείτε να κάνετε βήματα ώστε να τα διεκδικήσετε και πάλι – σε όποιο στάδιο της ζωής σας και αν βρίσκεστε.

Έμειναν σε λάθος σχέσεις για πολύ καιρό

Η παραμονή σε σχέσεις που ήταν λάθος, αδιέξοδες ή νοσηρές, είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που προκαλούν συναισθήματα μεταμέλειας σε μια γυναίκα.

Αναδρομικά, συνειδητοποιεί ότι, αυτό που φοβόταν, δεν ήταν ο χωρισμός αλλά το ενδεχόμενο μιας νέας αρχής.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι γυναίκες που παραμένουν σε αδιέξοδες σχέσεις, αργότερα νιώθουν ότι σπατάλησαν κάποια από τα πιο όμορφα χρόνια της ζωής τους, αντί να τα χαρούν.

Άφησαν τον φόβο να τις κρατήσει πίσω

Ο φόβος κρατά τους ανθρώπους δέσμιους.

Τους πείθει πως, η ανάληψη κινδύνου δεν θα έχει καλή έκβαση, πως η αποτυχία είναι κάτι για το οποίο θα πρέπει να ντρέπονται και πως πάντα είναι καλύτερο να παραμένουν ασφαλείς – ακόμη και αν δεν είναι ευτυχισμένοι.

Πολλές είναι οι γυναίκες που νιώθουν ότι σπατάλησαν τα πιο όμορφα χρόνια της ζωής τους, παραμένοντας στη ζώνη της άνεσής τους.

Αναδρομικά, καταλήγουν στο συμπέρασμα πως, έπρεπε να είχαν πάρει κάποια ρίσκα.

Μελέτες, έχουν δείξει πως, οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο για πράγματα που δεν έκαναν, παρά για εκείνα που έκαναν.

Πράγματι, μακροπρόθεσμα, οι χαμένες ευκαιρίες πονούν περισσότερο από τα λάθη του παρελθόντος.

Δεν φρόντισαν την υγεία τους

Οι απαιτήσεις και οι υποχρεώσεις της καθημερινής ζωής, μπορεί να κάνουν μια γυναίκα να παραμελήσει την υγεία της.

Σταδιακά, εγκαταλείπει τη γυμναστική της, το άγχος της επιδεινώνεται και η διατροφή της, γίνεται όλο και χειρότερη.

Όλες οι παραπάνω συνήθειες, σωρευτικά, είναι αρκετά βλαβερές.

Οι γυναίκες που αισθάνονται ότι έχουν αφήσει αναξιοποίητα τα πιο όμορφα χρόνια της ζωής τους, μετανιώνουν που άφησαν σε δεύτερη μοίρα τη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Αναδρομικά, εύχονται να πρόσεχαν περισσότερο, ν’ αγχώνονταν λιγότερο, να άκουγαν πιο προσεκτικά το σώμα τους και να μην το εξαντλούσαν.

Η υγεία είναι τόσο εξωτερική, όσο και εσωτερική υπόθεση.

Υγεία σημαίνει ενέργεια, δύναμη, αίσθημα ικανότητας. Δυστυχώς, αρκετοί το καταλαβαίνουν αρκετά αργά αυτό.

Έδιναν μεγάλη σημασία στις γνώμες των άλλων

Αρκετές γυναίκες διαμορφώνουν τις επιλογές τους βάσει των προσδοκιών των άλλων ανθρώπων. Λαμβάνουν υπόψη περισσότερη τη γνώμη της οικογένειας, της κοινωνίας ή ακόμη και άγνωστων ανθρώπων.

Παραμένουν δέσμιες των προτύπων της κοινωνίας, δεν λαμβάνουν τολμηρές αποφάσεις, δεν επιδιώκουν όσα μπορούν να τους δώσουν ουσιαστική χαρά και πληρότητα.

Οι άνθρωποι αισθάνονται τύψεις απέναντι στον εαυτό τους επειδή παραμέλησαν τις ανάγκες τους, όταν περάσουν τα κρίσιμα χρόνια της ζωής τους.

Μην ξεχνάτε πως, κανείς δεν ασχολείται τόσο πολύ με τις ζωές των άλλων. Όσο συντομότερα πάψετε να έχετε ανάγκη από την έγκριση των άλλων, τόσο πιο γρήγορα θα απελευθερωθείτε.

Ήταν μόνο μητέρες

Η μητρότητα είναι μια εμπειρία που αλλάζει τη ζωή κάθε γυναίκας. Πολλές είναι εκείνες που χάνουν τον εαυτό τους στον ρόλο της μητέρας.

Διοχετεύουν στα παιδιά τους όλο τους το είναι, όλη τους την ενέργεια.

Θυσιάζουν χωρίς δεύτερη σκέψη τα πάντα. Αναδρομικά ωστόσο, όταν τα παιδιά τους θα έχουν μεγαλώσει, κοιτούν στον καθρέφτη και νιώθουν ενοχές απέναντι στον εαυτό τους.

Τα όνειρα, οι στόχοι τους, το είναι τους, πλέον έχουν χαθεί.

Οι γυναίκες που νιώθουν πως άφησαν τα καλύτερα χρόνια της ζωής τους να περάσουν ανεκμετάλλευτα, νιώθουν ότι χάθηκαν στις απαιτήσεις της μητρότητας. Η αγάπη προς τα παιδιά, δεν πρέπει να συνεπάγεται την απώλεια του εαυτού.

Το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει μια γυναίκα στα παιδιά της, είναι να τους δώσει μια χαρούμενη ζωή, όπου η ίδια θα είναι γεμάτη και ικανοποιημένη.

Περίμεναν την «κατάλληλη» στιγμή

Πολλοί άνθρωποι περιμένουν να έρθει η κατάλληλη, η τέλεια στιγμή στη ζωή τους μέχρι να επιχειρήσουν κάτι που θέλουν πολύ.

Περιμένουν να διορθωθούν οι συνθήκες, να βγάλουν περισσότερα χρήματα, να φτιάξουν τα πράγματα.

Περνώντας τα χρόνια, οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η σωστή στιγμή δεν έρχεται ποτέ. Πράγματα, ο χρόνος ποτέ δεν είναι ιδανικός και η ευκαιρίες περνούν.

Οι γυναίκες που αισθάνονται ότι έχουν χαραμίσει τα καλύτερα χρόνια της ζωής τους, μετανιώνουν που άργησαν τόσο πολύ να αναλάβουν δράση.

Εύχονται να είχαν ταξιδέψει περισσότερο, να είχαν ξεκινήσει τη δική τους επιχείρηση, να είχαν ολοκληρώσει τις σπουδές τους, να είχαν αξιοποιήσει τις ευκαιρίες που άξιζαν. Είναι ένα σκληρό μάθημα ζωής που παίρνουν οι άνθρωποι οι οποίοι βλέπουν πως, ο χρόνος έχει περάσει.

Δεν έβαζαν όρια

Έλεγαν «ναι» και ας ήθελαν να πουν όχι.

Αναλάμβαναν περισσότερα από όσα μπορούσαν. Άφηναν τους άλλους να καθορίζουν τον χρόνο τους, την ενέργεια και τα συναισθήματά τους.

Πολλές είναι οι γυναίκες που έχουν σπαταλήσει τα πιο όμορφα χρόνια τους επειδή δεν έβαζαν όρια.

Αφιέρωσαν τη ζωή τους στη χαρά των άλλων, αισθανόμενες τύψεις αν τυχόν έδιναν προτεραιότητα στον εαυτό τους.

Αυτό οδηγεί σε εξουθένωση και θυμό.

Τα όρια είναι κάτι εγωιστικό, αλλά κάτι αναγκαίο. Όσο πιο νωρίς μάθετε να προστατεύετε την ηρεμία σας, τόσο πιο γεμάτη θα είναι η ζωή σας.

Δεν ζούσαν στο παρόν

Μεγάλο ποσοστό του χρόνου των ανθρώπων, σπαταλιέται, σχεδιάζοντας τον επόμενο στόχο ή περιμένοντας ένα καλύτερο μέλλον. Εν τω μεταξύ, οι πολύτιμες στιγμές του παρόντος, φεύγουν ανεπιστρεπτί.

Οι γυναίκες που αισθάνονται πως έχουν αφήσει αναξιοποίητα τα πιο όμορφα χρόνια της ζωής τους, θυμούνται πως, πάντα ανησυχούσαν, πάσχιζαν, σχεδίαζαν αλλά δεν ζούσαν ουσιαστικά στο παρόν.

Η ευτυχία δεν περιμένει κανέναν – συμβαίνει στη ζωή μας τώρα και βρίσκεται στα μικρά, φαινομενικά ασήμαντα πράγματα της καθημερινότητας που υποτιμούμε.