Τα 11 «μηνύματα» που στέλνουν οι άνδρες όταν θέλουν απελπισμένα να χωρίσουν

 Οι άνδρες είναι απρόβλεπτα πλάσματα.  Και ενώ θα μπορούσαμε να περάσουμε ώρες ολόκληρες συζητώντας αν οι άντρες είναι ιδιαίτερα εξελιγμένα συναισθηματικά όντα, στην πραγματικότητα, το ανδρικό μυαλό βλέπει μόνο άσπρο ή μαύρο.

Στις σχέσεις, δεν θέλουν μόνο να νιώθουν άνετα, αλλά έχουν την ανάγκη το ενδιαφέρον να παραμένει ζωντανό.

Με λίγα λόγια, θέλουν και την πίτα ολόκληρη και τον σκύλο χορτάτο — κι αυτός είναι ο λόγος που, όταν δεν είναι σίγουροι αν πρέπει να τελειώσουν μια σχέση, συνήθως εκφράζονται αόριστα. Τείνουν να δικαιολογούν την παραμονή τους σε μια σχέση επειδή τους κάνει να νιώθουν ασφαλείς, ξεχνώντας όμως πως η αγάπη και η ασφάλεια είναι δύο εντελώς διαφορετικά συναισθήματα.

Γι’ αυτό και τους είναι δύσκολο να παραδεχτούν ότι δεν είναι πλέον ευτυχισμένοι. Αντί να το πουν ευθέως, στέλνουν σιωπηλά σήματα που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

Τα 11 «μηνύματα» που στέλνουν οι άνδρες όταν θέλουν απελπισμένα να χωρίσουν

• Ξαφνικά δουλεύει πολύ περισσότερο από το κανονικό
• Δεν σας κρύβει πλέον τις κακές συνήθειές του
• Δεν σας αγγίζει πλέον
• Νιώθετε ότι προσπαθεί να είναι στοργικός – ή δεν είναι καθόλου
• Το σώμα του είναι εκεί – το μυαλό του είναι αλλού
• Σας λέει πως όλα είναι μια χαρά αλλά νιώθετε πως κάτι δεν πάει καλά
• Παραμελεί τον εαυτό του και αδιαφορεί
• Μαλώνει για ασήμαντα πράγματα
• Δεν κάνει σχέδια για το μέλλον
• Είναι κυκλοθυμικός
• Σας το λέει η διαίσθησή σας

Ξαφνικά δουλεύει πολύ περισσότερο από το κανονικό

Αν ο σύντροφός σας αρχίσει ξαφνικά να δουλεύει ατελείωτες ώρες στο γραφείο — παρόλο που μέχρι πρότινος απλώς άντεχε τη δουλειά του για να πληρώνει το ενοίκιο και τα χόμπι του — λάβετε το ως ένδειξη ότι ετοιμάζεται να φύγει.

Όσο δύσκολο κι αν είναι να το ακούσετε, αν ένας άντρας θέλει πραγματικά να είναι σπίτι, δίπλα σας στον καναπέ, τότε θα είναι.

Παρατηρήστε το ωράριό του, και αν αρχίσετε να προσέχετε ότι επιστρέφει κάθε βράδυ στις 9, μην το εκλάβετε απαραίτητα ως σημάδι απιστίας· σκεφτείτε το μάλλον ως ένδειξη ότι προτιμά να πουλά την ψυχή του στη δουλειά, παρά να βρίσκεται μαζί σας.

Μελέτες δείχνουν ότι οι σύντροφοι ανδρών που εργάζονται πάνω από 50 ώρες την εβδομάδα αναφέρουν αυξημένα επίπεδα άγχους, λιγότερο ποιοτικό χρόνο μαζί και μειωμένη ευτυχία μέσα στη σχέση.

Αυτές οι ατελείωτες υπερωρίες δεν έχουν να κάνουν μόνο με τη δουλειά. Η ένταση περνά και στη ζωή στο σπίτι, και όταν αυτό συμβαίνει, είναι συχνά σημάδι ότι εκείνος έχει ήδη αποσυνδεθεί συναισθηματικά.

Δεν σας κρύβει πλέον τις κακές συνήθειές του

Αν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι δεν προσπαθεί καν να συγκρατήσει τη συνήθειά του με το κάπνισμα, το ποτό ή την εμμονή του με το Pokémon Go, τότε χρειάζεται να το εκλάβετε ως σημάδι βαθιάς ανησυχίας και δυστυχίας.

Όταν οι άνθρωποι είναι ερωτευμένοι, συνήθως θέλουν να είναι υγιείς και ισορροπημένοι, γιατί μέσα από αυτό δείχνουν στον άλλον: “Κοίτα, δεν θα σε εγκαταλείψω ούτε θα σε εξαντλήσω συναισθηματικά”.

Όταν όμως οι κακές συνήθειες αρχίζουν να χειροτερεύουν, δεν πρόκειται απλώς για μια προσωπική κρίση. Σύμφωνα με τους ειδικούς στις σχέσεις, αυτού του είδους η συμπεριφορά συνήθως οδηγεί σε συναισθηματική απόσταση, περισσότερους καβγάδες και ένταση στο σπίτι. Και να κάτι που αξίζει να σκεφτείτε: τα ζευγάρια τείνουν να καθρεφτίζουν τις χειρότερες συνήθειες ο ένας του άλλου. Αν λοιπόν εκείνος παρασύρεται προς τα κάτω, ίσως συμβαίνει το ίδιο και με τη σχέση σας.

Αν ο σύντροφός σας πάψει να προσπαθεί να ελέγχει τις ένοχες συνήθειές του, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να σκεφτείτε σοβαρά ότι ετοιμάζεται να αποχωρήσει από τη σχέση.

Δεν σας αγγίζει πλέον

Θα ήταν ανόητο να πούμε ότι αυτό ισχύει για κάθε σχέση. Όποιος έχει βρεθεί σε μια σοβαρή και δεσμευμένη σχέση γνωρίζει πως η οικειότητα, σε κάποιο βαθμό, ατονεί με τον καιρό. Αν είστε νέοι και έχετε συνηθίσει να βλέπετε μόνο έναν άνθρωπο γυμνό ξανά και ξανά, είναι φυσικό τα πράγματα να αρχίσουν να φθίνουν.

Ωστόσο, αν παρατηρήσετε ότι εκείνος δείχνει παντελή αδιαφορία για το σώμα σας — ακόμη και στο επίπεδο του να μη θέλει να σας φιλήσει — τότε αυτό αποτελεί ξεκάθαρο σημάδι ότι έχει πάψει να ενδιαφέρεται για τη σχέση.

Νιώθετε ότι προσπαθεί να είναι στοργικός – ή δεν είναι καθόλου

Όταν χρειάζεται να πιέζετε για ένα φιλί ή για να σας κρατήσει το χέρι και εκείνος φαίνεται να αποτραβιέται, θυμηθείτε ότι οι άντρες είναι απλοί σε αυτό το θέμα — αν θέλουν να είναι μαζί σας, θα είναι. Ναι, είναι τόσο απλό.

Και δεν είναι απλώς ιδέα σας: έρευνες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που εκφράζουν συχνά τη στοργή τους είναι πολύ πιο ευτυχισμένα και δεμένα, ενώ η έλλειψη αυτής της φυσικής επαφής οδηγεί σε περισσότερη μοναξιά, άγχος και δυσαρέσκεια.

Το σώμα του είναι εκεί – το μυαλό του είναι αλλού

Αν νιώθετε πιο μόνοι όταν κάθεστε μαζί του απ’ ό,τι όταν είστε μόνοι σας, όσο κι αν αυτό πονάει, πιθανότατα συμβαίνει επειδή εκείνος είναι ήδη με το ένα πόδι έξω από τη σχέση.

Ακόμη και οι στιγμές που καταφέρνετε να τον επαναφέρετε στην πραγματικότητα, μοιάζουν να είναι βαμμένες με μια υποβόσκουσα θλίψη, γιατί μέσα σας ξέρετε πως μέχρι το επόμενο πρωί εκείνος θα έχει χαθεί ξανά στον δικό του κόσμο — ανίκανος να δει το καλό που κάποτε υπήρξε ανάμεσά σας.

Σας λέει πως όλα είναι μια χαρά αλλά νιώθετε πως κάτι δεν πάει καλά

Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας είναι όταν παρατηρείτε πως εκείνος φαίνεται λυπημένος ή πεσμένος, αλλά μόλις τον ρωτήσετε αν είναι καλά, απαντά ξαφνικά “μια χαρά” — κάτι που, στην πραγματικότητα, σημαίνει πως τα πράγματα είναι πολύ άσχημα.

Αποδεικνύεται ότι αυτού του είδους η συμπεριφορά απόσυρσης (οι ειδικοί τη χαρακτηρίζουν ως καταστολή έκφρασης ή ακόμα και αποκλεισμό επικοινωνίας) αναχαιτίζει κάθε προσπάθεια κάθε διάλογο και σας αφήνει να νιώθετε μπερδεμένοι, μόνοι και αποκλεισμένοι από τη σχέση.

Παραμελεί τον εαυτό του και αδιαφορεί

Αν δεν χαθεί πρώτα η οικειότητα, τότε σίγουρα θα αρχίσει να απομακρύνεται και σωματικά. Ενδίδοντας στις αδυναμίες του και σε ό,τι αυτές συνεπάγονται, είναι πολύ πιθανό να σταματήσει να φροντίζει τον εαυτό του με τον τρόπο που το έκανε όταν προσπαθούσε να σας κρατήσει κοντά του.

Αυτό δεν σημαίνει ότι εσείς τον αγαπάτε λιγότερο, απλώς σημαίνει ότι εκείνος δεν αγαπά αρκετά τον εαυτό του — ούτε τη σχέση σας — ώστε να συνεχίσει να εξελίσσεται και να παραμένει ελκυστικός.

Μαλώνει για ασήμαντα πράγματα

Όχι, δεν θύμωσε επειδή φάγατε το τελευταίο κομμάτι της πίτσας, ή επειδή ξεχάσατε να βάλετε τις κάλτσες σας στο συρτάρι — απλώς βρίσκουν οποιοδήποτε μικρό και απτό λόγο για να εκφράσουν τη δυσαρέσκειά τους.

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι όταν τα ζευγάρια μαλώνουν για ασήμαντα πράγματα, συχνά συμβαίνει επειδή δεν ικανοποιούνται βαθύτερες ανάγκες. οι ασήμαντοι καβγάδες αποτελούν απλώς την ένδειξη μεγαλύτερων προβλημάτων στη σχέση.

Επιπλέον, ο ειδικός στις σχέσεις, Τζον Γκότμαν, προειδοποιεί ότι οι μικροκαβγάδες αυτοί, γεμάτοι κριτική και που ακολουθούνται από απομάκρυνση, είναι προάγγελοι χωρισμού.

Δεν κάνει σχέδια για το μέλλον

Όχι, δεν έχει ξεχάσει όλα τα σχέδια που είχατε να περάσετε τις γιορτές με τους γονείς σας φέτος, ούτε το ταξίδι στην Ευρώπη που πάντα θέλατε να κάνετε. Έπαψε να αναφέρεται στο μέλλον μαζί σας επειδή πλέον δεν βλέπει κάποιο κοινό μέλλον.

Είναι κυκλοθυμικός

Αν πλέον δεν μπορείτε να καταλάβετε αν κάτι θα τον εκνευρίσει ή θα του φέρει χαρά, είναι σαφές ότι εκείνος, δεν είναι πια σίγουρος αν του προσφέρετε ευτυχία.

Έρευνες δείχνουν ότι οι συναισθηματικές εναλλαγές αυτού του είδους, με απρόβλεπτες ψυχολογικές κορυφώσεις και χαμηλές μεταξύ των συντρόφων, δεν είναι μόνο εξαντλητικές, αλλά αποτελούν και ισχυρό σημάδι ότι η σχέση ίσως κατευθύνεται σε δύσκολα μονοπάτια.

Σας το λέει η διαίσθησή σας

Αυτό είναι το πιο σημαντικό σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση και ότι είναι έτοιμος να φύγει. Η καρδιά σας γνωρίζει καλύτερα από καθετί άλλο αν εκείνος είναι ακόμα ερωτευμένος μαζί σας ή όχι.

Μάθετε να την ακούτε και συγχωρήστε τον εαυτό σας αν συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι.