Όταν τον χώρισε η κοπέλα του, του στοίχισε πολύ. Η μεταμόρφωσή του, μετά τον χωρισμό, έχει ρίξει στη κυριολεξία το ίντερνετ. Έχασε 111 ολόκληρα κιλά και σήμερα ζυγίζει 77 κιλά…
Οι γιατροί τον προειδοποίησαν πως αν δεν αδυνατίσει θα πεθάνει.
Η μεταμόρφωσή του, μετά τον χωρισμό, έχει ρίξει το ίντερνετ!
Το 2016, ο Λουίζ Τρίγκο ζύγιζε 180 κιλά.
Παραιτήθηκε από την δουλειά του, γιατί δεν μπορούσε να κινηθεί
και να βγάλει την βάρδια του και η κοπέλα του τον είχε μόλις χωρίσει.
Έπεσε σε κατάθλιψη και επισκέφτηκε ένα γιατρό που του είπε ότι αν δεν αλλάξει τρόπο ζωής, θα πεθάνει.
Τώρα, το 2019, είναι σε σχέση και είναι γυμναστής! Έχασε 111 κιλά και σήμερα ζυγίζει 77 κιλά.
Στα 160 του κιλά, είχε δυσκολία ακόμη και στο να σταθεί όρθιος.Κουράζονταν πολύ εύκολα και είχε αρκετά προβλήματα στη δουλειά του.
Έχασε την δουλειά του και η κοπέλα του τον άφησε για κάποιον άλλο. Έτσι, μέσα σε 2 μήνες έφτασε τα 180 κιλά.
Ο ίδιος αναφέρει ότι πάντα ήταν ένα παχουλό παιδί, από το σχολείο έως το κολλέγιο.
Έδινε σημασία στους βαθμούς του και όχι στην εμφάνισή του και πριν το καταλάβει ήταν 136 κιλά.
Η ζωή του ανατράπηκε εντελώς και ήξερε ότι κάτι έπρεπε να κάνει, αλλιώς θα τρελαινόταν από τη στεναχώρια του. Αποφάσισε να αλλάζει τον τρόπο ζωής του και την εμφάνισή του.
Έτσι, ξεκίνησε με το κόψει το έτοιμο φαγητό και τα αναψυκτικά. Ξεκίνησε επίσης το χαλαρό περπάτημα, κάτι που αρχικά τον κούραζε πολύ.
Και τελικά τα κατάφερε! Σήμερα είναι γυμναστής και διατροφολόγος.
Έχει ένα πολύ ωραίο σώμα και με θέληση πέτυχε το στόχο του!
Μακάρι η ιστορία του, να εμπνεύσει και άλλους ανθρώπους να κάνουν το ίδιο…
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου