Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτές τις 9 φράσεις, συνήθως έχουν πολύ ισχυρή προσωπικότητα

 

«Δεν είμαι σίγουρος/η αν αυτός είναι ο σωστός τρόπος, αλλά σέβομαι την άποψή σας.» Έχετε ακούσει ποτέ κάποιον να λέει κάτι τέτοιο και να σκέφτεστε, «πω πω, αυτό το άτομο πραγματικά έχει τον έλεγχο!»;

Υπάρχει κάτι μαγνητικό στους ανθρώπους που μπορούν να διαφωνούν χωρίς να γίνονται εριστικοί, που μένουν σταθεροί στη θέση τους, ενώ ταυτόχρονα δείχνουν σεβασμό προς τους άλλους.

Τα άτομα με πραγματικά ισχυρές προσωπικότητες τείνουν να εκφράζονται με συγκεκριμένους τρόπους. Δεν είναι φωνακλάδες ή επιβλητικοί. Στην πραγματικότητα, οι πιο δυνατοί άνθρωποι μιλούν ήρεμα, αλλά κουβαλούν μια ακατανίκητη αυτοπεποίθηση.

Η ψυχολογία το επιβεβαιώνει. Έρευνες δείχνουν ότι συγκεκριμένα μοτίβα επικοινωνίας αποκαλύπτουν εσωτερική δύναμη, συναισθηματική νοημοσύνη και αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν «ψυχική ανθεκτικότητα». Ας εξερευνήσουμε εννέα φράσεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με ισχυρές προσωπικότητες τακτικά.

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτές τις 9 φράσεις, συνήθως έχουν πολύ ισχυρή προσωπικότητα

• «Χρειάζομαι λίγο χρόνο για να το σκεφτώ»
• «Έκανα λάθος»
• «Όχι, δεν μπορώ να το κάνω»
• «Άφησέ με να κατανοήσω τη δική σου οπτική»
• «Δεν ξέρω»
• «Δεν είναι αποδεκτό για μένα»
• «Εκτιμώ τα σχόλιά σου»
• «Εστιάζω σε ό,τι μπορώ να ελέγξω»
• «Άλλαξα γνώμη»

«Χρειάζομαι λίγο χρόνο για να το σκεφτώ»

Οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες δεν αισθάνονται πίεση να δώσουν άμεσες απαντήσεις. Είναι άνετοι και δίνουν στον εαυτό τους χρόνο ώστε  να επεξεργαστούν τις πληροφορίες και να πάρουν προσεκτικές αποφάσεις. Αυτή η φράση αποδεικνύει αυτογνωσία και συναισθηματική ρύθμιση.

Όταν κάποιος λέει «Χρειάζομαι λίγο χρόνο για να το σκεφτώ», δείχνει ότι έχει τον έλεγχο των συναισθημάτων του και δεν επιτρέπει σε εξωτερικές πιέσεις να τον καθορίσουν. Αντί να αντιδράσει βιαστικά, αυτό το άτομο προτιμά να αξιολογήσει την κατάσταση με ψυχραιμία και να προχωρήσει με σταθερότητα και σαφήνεια.

Αυτή η ικανότητα να παραμένει ήρεμος και να σκέφτεται προσεκτικά σε πιεστικές καταστάσεις είναι χαρακτηριστικό της συναισθηματικής σταθερότητας, που αποτελεί θεμέλιο λίθο μιας ισχυρής προσωπικότητας.  Οι άνθρωποι που εκδηλώνουν αυτού του είδους τη στοχαστική σκέψη συνήθως κατατάσσονται υψηλότερα σε δείκτες συναισθηματικής σταθερότητας και συνείδησης.

Η συνείδηση για το πώς αντιδρούν και την ικανότητά τους να ρυθμίζουν τις αντιδράσεις τους τους βοηθά να παραμένουν σταθεροί, να κάνουν συνειδητές επιλογές και να διατηρούν τη δύναμη τους χωρίς να επηρεάζονται από τις εξωτερικές συνθήκες.

Αυτή η στάση, που μπορεί να φανεί ως απλός χρόνος σκέψης, αποδεικνύει μια αληθινή εσωτερική δύναμη, αφού απαιτεί θάρρος και αυτοπειθαρχία να αναγνωρίσεις ότι χρειάζεσαι χρόνο για να φτάσεις στην καλύτερη απόφαση.

«Έκανα λάθος»

Ξέρετε τι απαιτεί πραγματική δύναμη; Να παραδέχεστε τα λάθη σας. Οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες δεν βλέπουν τα λάθη ως απειλή για την ταυτότητά τους. Αντίθετα, τα βλέπουν ως ευκαιρίες για να εξελιχθούν.

Αυτή η απλή φράση δείχνει αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν «νοοτροπία ανάπτυξης». Δείχνει ότι είστε αρκετά σίγουροι για τον εαυτό σας ώστε να αναγνωρίσετε την ατέλεια χωρίς να καταρρεύσετε.

Είναι μια ένδειξη ωριμότητας και αυτογνωσίας, η οποία απαιτεί θάρρος. Αντί να φοβάστε ή να αποφεύγετε την αναγνώριση των λαθών σας, την βλέπετε ως μια πολύτιμη ευκαιρία για μάθηση και βελτίωση.

Οι άνθρωποι με αυτή την προσέγγιση δεν αμφισβητούν την αξία τους όταν κάνουν λάθη. Αντιθέτως, είναι αρκετά δυνατοί για να τα αποδεχτούν και να προχωρήσουν με την αυτοπεποίθηση ότι κάθε αποτυχία τους φέρνει πιο κοντά στην εξέλιξή τους.

Αυτή η ικανότητα να παραδέχονται τα λάθη τους χωρίς να ρίχνουν την ευθύνη σε άλλους ή να νιώθουν ανίσχυροι, αποδεικνύει την πραγματική δύναμη της προσωπικότητάς τους. Είναι μια εσωτερική σταθερότητα που αναδεικνύει τη δύναμη του χαρακτήρα και τη δέσμευση στην προσωπική ανάπτυξη.

«Όχι, δεν μπορώ να το κάνω»

Πόσο συχνά λέτε «ναι» όταν στην πραγματικότητα θέλετε να πείτε «όχι»; Οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες κατανοούν ότι τα όρια δεν είναι τείχη· είναι κατευθυντήριες γραμμές που προστατεύουν την ενέργειά σας και τις αξίες σας.

Οι δυνατές προσωπικότητες γνωρίζουν ότι το να θέτεις όρια δεν σημαίνει να είσαι αρνητικός ή κλειστός, αλλά να έχεις σεβασμό για τον εαυτό σου και για ό,τι πραγματικά έχει αξία για εσένα.

Η ικανότητα να λέτε «όχι» όταν χρειάζεται, χωρίς να νιώθετε ενοχές, είναι μία από τις μεγαλύτερες ενδείξεις προσωπικής δύναμης. Δεν αφήνουν άλλους να εκμεταλλεύονται τον χρόνο τους ή να τους αποσπούν από τις προτεραιότητές τους.

Το «όχι» μπορεί να είναι δύσκολο να ειπωθεί, ειδικά όταν υπάρχουν κοινωνικές πιέσεις, αλλά οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες ξέρουν ότι το να προστατεύουν την ενέργειά τους και να σέβονται τα όριά τους είναι προϋπόθεση για την ευημερία τους.

Δεν φοβούνται να απορρίψουν αιτήματα ή καταστάσεις που δεν ταιριάζουν με τις αξίες τους, γιατί κατανοούν ότι αυτό τους βοηθά να παραμείνουν αληθινοί στον εαυτό τους και να διατηρήσουν την εσωτερική τους ισορροπία.

Τα όρια, λοιπόν, δεν είναι περιορισμοί· είναι εργαλεία αυτοσεβασμού και ψυχικής δύναμης. Εξασφαλίζουν ότι παραμένετε πιστοί στον εαυτό σας και αποφεύγετε την εξάντληση, προκειμένου να έχετε την ενέργεια να επικεντρωθείτε σε ό,τι έχει πραγματικά σημασία.

«Άφησέ με να κατανοήσω τη δική σου οπτική»

Αυτή η φράση αποκαλύπτει γνήσιο ενδιαφέρον και αυτοπεποίθηση. Δεν αισθάνεστε απειλή από διαφορετικές οπτικές, γιατί είστε σίγουροι για τις δικές σας αξίες, ενώ παραμένετε ανοιχτοί στο να μάθετε από τους άλλους.

Οι άνθρωποι που αναζητούν ενεργά την κατανόηση των άλλων δείχνουν υψηλότερα επίπεδα συναισθηματικής νοημοσύνης και τείνουν να έχουν πιο επιτυχημένες σχέσεις, τόσο προσωπικές όσο και επαγγελματικές.

Η ικανότητά τους να ακούνε με ενδιαφέρον και να κατανοούν τις απόψεις και τα συναισθήματα των άλλων, χωρίς να νιώθουν ότι απειλούνται ή αμφισβητούνται, τους βοηθά να δημιουργούν σχέσεις βασισμένες στην εμπιστοσύνη και το σεβασμό.

Αυτή η διάθεση κατανόησης δεν σημαίνει αδυναμία ή έλλειψη γνώσης, αλλά αντίθετα, αποτελεί ένδειξη ωριμότητας και συναισθηματικής δύναμης. Οι ισχυρές προσωπικότητες δεν φοβούνται να ακούν και να κατανοούν τις διαφορετικές απόψεις γιατί πιστεύουν ότι η μάθηση είναι μια διαδικασία χωρίς τέλος.

Αντί να κλείνονται στον εαυτό τους ή να απορρίπτουν το νέο, αναγνωρίζουν την αξία των ποικίλων απόψεων και τη δύναμη που προκύπτει από το να κατανοούν πλήρως τον κόσμο γύρω τους. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι κλειδί για τις επιτυχημένες διαπροσωπικές σχέσεις, γιατί δείχνει ότι είστε πρόθυμοι να εξελιχθείτε και να προσαρμοστείτε, χωρίς να θυσιάζετε την αυθεντικότητά σας.

Αντί να αποφεύγετε τις διαφωνίες, τις βλέπετε ως μια ευκαιρία να μάθετε και να αναπτυχθείτε, ενδυναμώνοντας τις σχέσεις σας και δημιουργώντας γερούς δεσμούς βασισμένους στην αμοιβαία κατανόηση και σεβασμό.

«Δεν ξέρω»

Έχετε συναντήσει ποτέ κάποιον που έχει μια απάντηση για τα πάντα; Εξουθενωτικό, έτσι δεν είναι; Οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες δεν φοβούνται αυτές τις τρεις λέξεις. Κατανοούν ότι η αναγνώριση των κενών στη γνώση είναι ένδειξη διανοητικής ειλικρίνειας και όχι αδυναμίας.

Σκεφτείτε το: ποιος φαίνεται πιο δυνατός; Αυτός που προσπαθεί απεγνωσμένα να φανεί παντογνώστης, ή αυτός που είναι αρκετά άνετος για να παραδεχτεί ότι δεν ξέρει κάτι; Η αλήθεια είναι ότι η αποδοχή της αβεβαιότητας και η ικανότητα να πεις «δεν ξέρω» είναι ενδεικτικά μιας πραγματικής εσωτερικής δύναμης.

Αυτοί οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να επιβάλλουν την εικόνα ότι τα γνωρίζουν όλα, γιατί δεν νιώθουν την ανάγκη να αποδείξουν τίποτα στους άλλους. Αντίθετα, η ειλικρίνεια για τα όρια της γνώσης τους αποδεικνύει αυτοπεποίθηση και συναισθηματική ωριμότητα. Οι ισχυρές προσωπικότητες ξέρουν ότι η αναγνώριση της αβεβαιότητας δεν τους κάνει λιγότερο ικανούς.

Αντιθέτως, δείχνει ότι είναι αρκετά δυνατοί για να αποδεχτούν ότι η γνώση είναι ατελής και ότι πάντα υπάρχει χώρος για μάθηση. Το να παραδεχτείς ότι δεν ξέρεις κάτι είναι πιο ισχυρό από το να προσπαθείς να το καλύψεις με επιφανειακές απαντήσεις.

Αυτή η ικανότητα να παραδέχεσαι την αβεβαιότητα και να το αντιμετωπίζεις με ηρεμία και σοβαρότητα δείχνει μια εσωτερική δύναμη που πολλοί δεν καταλαβαίνουν. Αυτοί οι άνθρωποι κατανοούν ότι η πραγματική ισχύς δεν έρχεται από το να φαίνεσαι ότι τα γνωρίζεις όλα, αλλά από το να είσαι άνετος με το να παραδέχεσαι αυτό που δεν ξέρεις και να είσαι ανοιχτός στο να μάθεις περισσότερα.

«Δεν είναι αποδεκτό για μένα»

Αυτή η φράση τραβάει μια ξεκάθαρη γραμμή χωρίς να επιτεθεί σε κανέναν. Είναι αποφασιστική χωρίς να είναι επιθετική, σταθερή χωρίς να είναι σκληρή. Μπορεί μια σχέση σας να τελειώσει, αλλά θα σεβαστείτε τον εαυτό σας.

Το να βάζεις όρια είναι μια πράξη δύναμης, και ενώ πολλές φορές η διαδικασία της θέσπισης ορίων μπορεί να φαίνεται δύσκολη ή ακόμα και επώδυνη, η αλήθεια είναι ότι αυτό το βήμα δείχνει την ωριμότητα και τη δύναμη της προσωπικότητας.

Όταν επιλέγεις να παραμείνεις πιστός στον εαυτό σου και να υπερασπιστείς την αξία σου, δημιουργείς χώρο για υγιείς και σεβαστές σχέσεις στη ζωή σου.  Για πολλά χρόνια, συνηθίζουμε να υποχωρούμε ή να αποφεύγουμε τη σύγκρουση, αλλά η πραγματική ισχύς βρίσκεται στο να εκφράζουμε με σαφήνεια και αυτοπεποίθηση τις ανάγκες και τις αξίες μας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είμαστε ευγενικοί ή καλοί με τους άλλους, αλλά ότι είμαστε αρκετά ισχυροί για να αναγνωρίζουμε και να προστατεύουμε την προσωπική μας αξία, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να απομακρυνθούμε από τοξικές καταστάσεις ή σχέσεις.

Η διαδικασία της θέσπισης υγιών ορίων δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά είναι θεμελιώδης για την αυτοεκτίμηση και την εσωτερική μας ηρεμία. Όταν τελικά καταφέρνουμε να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας και να πούμε «όχι», νιώθουμε ένα τεράστιο βάρος να σηκώνεται από πάνω μας και να επανακτούμε τη δύναμή μας.

«Εκτιμώ τα σχόλιά σου»

Οι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες μπορούν να δεχτούν κριτική χωρίς να καταρρεύσουν ή να γίνουν αμυντικοί.  Αυτή η φράση δείχνει ότι έχετε αρκετή αυτοπεποίθηση για να λάβετε υπόψη τις παρατηρήσεις, χωρίς να αφήσετε αυτές να σας ορίσουν.

Η ικανότητα να δέχεστε την κριτική με χάρη και να την αξιοποιείτε για να βελτιωθείτε είναι ένδειξη ωριμότητας και ψυχικής δύναμης. Όταν κάποιος είναι σίγουρος για τον εαυτό του, δεν χρειάζεται να υπερασπιστεί την εικόνα του ή να αρνηθεί οποιαδήποτε κριτική. Αντίθετα, αναγνωρίζει ότι η ανατροφοδότηση είναι μια ευκαιρία για ανάπτυξη και βελτίωση.

Αυτή η προσέγγιση δείχνει συναισθηματική ανθεκτικότητα και δείχνει μια βαθιά εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας, ενώ ταυτόχρονα παραμένει ανοιχτός στην προσωπική εξέλιξη.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Positive Psychology, τα άτομα που μπορούν να δέχονται την κριτική με ευγένεια και να την ενσωματώνουν στο έργο τους, τείνουν να έχουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση και καλύτερα επαγγελματικά αποτελέσματα.

Αυτό συμβαίνει γιατί η ικανότητα να ακούμε αντικειμενικά τις παρατηρήσεις των άλλων μάς επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τα δυνατά μας σημεία και τα πεδία που χρήζουν βελτίωσης χωρίς να νιώθουμε απογοήτευση ή αδυναμία.

Η διαχείριση της κριτικής με αυτόν τον τρόπο προάγει την ανάπτυξη και βοηθά στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, γιατί τα άτομα με ισχυρές προσωπικότητες δεν ταυτίζονται με τις αρνητικές απόψεις ή την αποδοκιμασία.  Αντιθέτως, την χρησιμοποιούν για να μάθουν και να βελτιωθούν, κάτι που τους κάνει πιο επιτυχημένους σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

«Εστιάζω σε ό,τι μπορώ να ελέγξω»

Η ζωή έχει δυσκολίες.  Πάντα είχε και πάντα θα έχει.  Τι χωρίζει τις ισχυρές προσωπικότητες από τους άλλους; Δεν σπαταλούν ενέργεια σε πράγματα πέρα από τον έλεγχό τους.  Αυτή η φράση αντικατοπτρίζει αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν «εσωτερικό σημείο ελέγχου», δηλαδή την πεποίθηση ότι έχετε την ικανότητα να ελέγχετε τη ζωή σας.

Οι άνθρωποι με αυτή την νοοτροπία τείνουν να είναι πιο ανθεκτικοί, επιτυχημένοι και ικανοποιημένοι με τη ζωή τους, γιατί δεν παραδίδονται στο πεπρωμένο ή στις εξωτερικές συνθήκες που δεν μπορούν να ελέγξουν. Αντί να χάνουν ενέργεια προσπαθώντας να αλλάξουν ό,τι δεν εξαρτάται από αυτούς, εστιάζουν στην εσωτερική τους δύναμη και στις πράξεις τους.

Δεν εστιάζουν στην έκβαση, αλλά ελέγχουν τις δικές τους ενέργειες και τη δική τους στάση. Δεν οδηγεί πουθενά η προσπάθεια να ελέγξετε τις εξωτερικές παραμέτρους. Η εσωτερική αλλαγή, όμως, η αλλαγή στον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα και την αντίδρασή σου, είναι αυτή που πραγματικά έχει δύναμη.

Το να αποδεχτείς ότι το μόνο που μπορείς να ελέγξεις είναι τον εαυτό σου και τις αντιδράσεις σου σε ό,τι σου συμβαίνει, είναι η βάση της συναισθηματικής δύναμης. Αυτή η αλλαγή στη νοοτροπία μπορεί να φέρει ηρεμία και μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση, γιατί επιτρέπει στους ανθρώπους να συνδεθούν με τη δική τους δύναμη και να πάψουν να είναι θύματα εξωτερικών συνθηκών ή άλλων ανθρώπων.

«Άλλαξα γνώμη»

Οι αδύναμοι άνθρωποι κρατούν τις απόψεις τους σαν σωσίβια, τρομοκρατημένοι ότι η αλλαγή πορείας σημαίνει παραδοχή ήττας.  Οι ισχυρές προσωπικότητες κατανοούν ότι η εξέλιξη των απόψεων δείχνει ανάπτυξη, όχι αδυναμία.

Αυτή η ευελιξία, αυτό που οι ερευνητές αποκαλούν «γνωστική ευελιξία», συνδέεται με καλύτερες ικανότητες επίλυσης προβλημάτων και καλύτερα αποτελέσματα στην ψυχική υγεία. Οι άνθρωποι που είναι ανοιχτοί στο να αναθεωρούν τις απόψεις τους όταν έρχονται αντιμέτωποι με νέες πληροφορίες, δεν φοβούνται να προσαρμοστούν και να εξελιχθούν.

Αντί να παραμένουν κολλημένοι σε ιδέες ή πεποιθήσεις που δεν τους εξυπηρετούν πλέον, αυτοί οι άνθρωποι βλέπουν την αλλαγή ως μια φυσική και υγιή διαδικασία που τους επιτρέπει να μαθαίνουν και να βελτιώνονται συνεχώς.

Η ικανότητα να αναγνωρίζεις ότι οι απόψεις σου μπορεί να χρειάζονται προσαρμογή ή αναθεώρηση, χωρίς να νιώθεις ότι αυτό υπονομεύει την αξία σου, δείχνει μια μεγάλη δύναμη και αυτοεκτίμηση.

Το να παραμένεις ανοιχτός στη μάθηση και να μην φοβάσαι να επανεξετάσεις τις απόψεις σου σημαίνει ότι έχεις την αυτοπεποίθηση να εξελιχθείς, χωρίς να αισθάνεσαι απειλή από την αλλαγή. Αντιθέτως, την βλέπεις ως μια ευκαιρία για ανάπτυξη και βελτίωση, κάτι που καθιστά τις ισχυρές προσωπικότητες πιο ικανές να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής με ευχέρεια και δυναμισμό.

Η γνωστική ευελιξία είναι ένα από τα βασικά συστατικά της ψυχικής ευημερίας. Όταν μπορούμε να προσαρμόζουμε τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας ανάλογα με τις συνθήκες, διατηρούμε την ικανότητα να λύσουμε προβλήματα με αποτελεσματικότητα και να παραμείνουμε ψυχικά υγιείς, γιατί δεν κλεινόμαστε σε περιοριστικά μοτίβα σκέψης που ενδέχεται να μας προκαλούν άγχη ή να μας κρατούν πίσω.

Tips

Η πραγματική δύναμη δεν σημαίνει ότι κυριαρχείτε στις συζητήσεις ή πως δεν υποχωρείτε ποτέ.  Έχει να κάνει με το να γνωρίζετε τον εαυτό σας τόσο καλά, ώστε να είστε αυθεντικοί, αρκετά ασφαλείς για να είστε ευάλωτοι και αρκετά σίγουροι για να εξελιχθείτε. Αυτές οι εννέα φράσεις δεν είναι μαγικές λέξεις που θα σας μεταμορφώσουν αμέσως σε άτομα με αδιαμφισβήτητη προσωπικότητα.

Είναι ενδείξεις εσωτερικής δουλειάς, συναισθηματικής νοημοσύνης και γνήσιας αυτοεκτίμησης. Αν αρχίσετε να τις ενσωματώνετε αυθεντικά στην επικοινωνία σας, θα δείτε πώς η αυτοεκτίμησή σας, αλλά και η αντίδραση των άλλων προς εσάς, αρχίζουν να αλλάζουν.

Οι πιο δυνατοί άνθρωποι δεν είναι αυτοί που δεν λυγίζουν ποτέ. Είναι αυτοί που ξέρουν πότε να μείνουν ακλόνητοι και πότε να προσαρμοστούν, πότε να μιλήσουν και πότε να ακούσουν, πότε να προχωρήσουν μπροστά και πότε να κάνουν ένα βήμα πίσω. Αυτή είναι η αληθινή δύναμη.

Η ικανότητα να κατανοείτε πότε να επιμένετε και πότε να αφήνετε τα πράγματα να κυλήσουν με φυσικό τρόπο, όταν να πάρετε τον λόγο και όταν να ακούσετε με προσοχή, δεν έρχεται από τη θέληση να επιβληθείτε, αλλά από την ικανότητα να παραμένετε συνειδητοί και σε εναρμόνιση με τον εαυτό σας και το περιβάλλον σας.

Η πραγματική δύναμη προέρχεται από το να γνωρίζετε πότε είναι η ώρα να υπερασπιστείτε τις αξίες σας και πότε είναι καλύτερο να κάνετε ένα βήμα πίσω, αποδεχόμενοι ότι το να μάθετε και να εξελιχθείτε είναι μια διαρκής διαδικασία.

Οι ισχυρές προσωπικότητες δεν είναι άκαμπτες, αλλά εύπλαστες και προσαρμοστικές. Ξέρουν ότι η δύναμη δεν έρχεται από το να αντιστέκεστε σε κάθε αλλαγή, αλλά από το να επιλέγετε την κατάλληλη στιγμή για να δράσετε ή να κάνετε ένα βήμα πίσω, όταν χρειάζεται.  Αυτό απαιτεί αυτογνωσία, αυτοεκτίμηση και πάνω από όλα, την ικανότητα να αποδέχεστε την αλλαγή ως μέρος της συνεχούς ανάπτυξής σας.