Υψηλή πίεση: Τι πρέπει να τρώτε σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία για να τη ρίξετε

Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης οι φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης για τους ενηλίκους είναι η συστολική πίεση 120-129 mmHg και η διαστολική 80-84 mmHg.

Ασύλληπτη πρόκληση - Κιλιτσντάρογλου σε Καμμένο: Θα έρθω το 2019 να τα πάρω όλα

Δεν έχουν τέλος οι τουρκικές προκλήσεις, με τον αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης της χώρας να παίρνει τη σκυτάλη.

Στο TAXISnet οι λαχνοί για τη μεγάλη φορολοταρία

Πως μπορείτε να δείτε τους λαχνούς που σας αντιστοιχούν. Πότε θα γίνει η κλήρωση που θα αναδείξει 10.000 νικητές και πότε θα πιστωθούν τα χρήματα.

Εντός της ημέρας αναμένεται να εμφανισθούν στους προσωπικούς λογαριασμούς των φορολογούμενων στο TAXISnet οι λαχνοί που

Μουσουλμανάκια είπαν τα Χριστουγεννιάτικα κάλαντα στα γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ

Νέοι καιροί, νέα ήθη… Τα κάλαντα των Χριστουγέννων, λοιπόν, έψαλλαν στα κεντρικά γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ στην Κουμουνδούρου, παιδιά λαθρομεταναστών

Η «Ρωσική Εστία» στο Μαξίμου του Καραμανλή

• Ποιοι ρώσοι πράκτορες δούλεψαν το «προφίλ» του και τη μυστική επικοινωνία του με τον Πούτιν
• Οι ελληνορωσικές σχέσεις και η αμερικανική άμυνα απέναντι στη διείσδυση της Μόσχας με πολιτικούς και επιχειρηματίες
• Τα ραντεβού με τον αμερικανό πρέσβη, οι βολιδοσκοπήσεις και η αναθέρμανση του πρώην πρωθυπουργού για έναν καινούργιο ρόλο

Ο έμπειρος και αεικίνητος Αμερικανός πρέσβης, που έχει δώσει δείγματα γραφής στην

8 μεγάλα λάθη που κάνετε στο σιδέρωμα και δεν τα γνωρίζετε

Ακόμη κι αν θεωρείτε τον εαυτό σας «επαγγελματία» στο σιδέρωμα, υπάρχουν κάποια βασικά – και μεγάλα – λάθη που οι περισσότεροι κάνουν χωρίς να το γνωρίζουν. Δείτε ποια είναι αυτά και σιδερώστε τα ρούχα σας…

Αυτές είναι οι αργίες του 2018 - Γιατί θα σας κοπεί το χαμόγελο

Το 2018 βρίσκεται προ των πυλών και ρίξαμε μια ματιά στο πότε πέφτουν οι αργίες, καθώς αυτό απασχολεί τους περισσότερους

video - Γαλλία - 26 αυτοκίνητα κάηκαν στο χώρο στάθμευσης από τους Άραβες μετανάστες

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ....

Χιόνια στην Αττική τα επόμενα 24ωρα - Ποιοι δρόμοι έχουν κλείσει

Ο καιρός έχει χαλάσει για τα καλά και το κρύο έχει κάνει δυναμικά την εμφάνισή του και στην Αττική. Λόγω της σφοδρής

ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ! ΝΑ ΤΟ ΔΟΥΝ ΟΛΟΙ! ΕΛΛΗΝΕΣ ΞΥΠΝΗΣΤΕ! VIDEO - Κήρυγμα μίσους σε τζαμί της Αθήνας!

Απόσπασμα από βίντεο του CNN Greece

Ενενήντα νεκροί και δεκάδες αγνοούμενοι από το πέρασμα τροπικής καταιγίδες στις Φιλιππίνες- ΒΙΝΤΕΟ

Οι Φιλιππίνες χτυπήθηκαν από νέα τροπική καταιγίδα, μόλις μία εβδομάδα μετά το τελευταίο φονικό πέρασμα καταιγίδας στη χώρα.

VIDEO - ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΟΒΕΡΑ ΕΥΚΟΛΑ ΓΙΟΡΤΙΝΑ ΠΙΑΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΤΡΕΛΑΝΕΤΕ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ!

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΑΚΙ...

Η ΒΡΩΜΕΡΗ ΚΑΙ ΤΡΙΣΑΘΛΙΑ ΣΥΜΜΟΡΙΑ ΣΤΟ ΚΑΤΩΦΛΙ ΤΗΣ ΦΥΛΑΚΗΣ.

ΣΤΙΣ 6-3-2017 , ΟΠΩΣ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ , ΚΑΤΕΘΕΣΕ ΜΉΝΥΣΉ , ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΠΡΟΚΟΠΗ ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΥ , ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ

Η… «ΤΣΙΠΟΥΡΑ» ΤΩΝ ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ ΠΡΟΚΛΗΣΕΩΝ ΣΤΟ ΑΙΓΑΙΟ

Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Το σοβαρά επεισόδια που έγιναν πρόσφατα στην θαλάσσια περιοχή των Ιμίων με αφορμή την αλιεία ψαράδων στα ελληνικά χωρικά ύδατα, φανερώνει για άλλη μια φορά

«Κάποιοι δουλεύουνε ρε φίλε»… Για το δικό μας κεφάτο γλέντι των Χριστουγέννων.

Άρθρο Χρήστος Βασιλειάδης

Οι δύσκολες ημέρες για κάποιους ανθρώπους έρχονται… 

Και το λέμε αυτό διότι, άλλο είναι να είσαι στο σπίτι σου με τους αγαπημένου σου ανθρώπους να

Τραυματιοφορέας δολοφονούσε ασθενείς για να παίρνει «μπόνους» 300 ευρώ από γραφεία κηδειών

Ένας τραυματιοφορέας 42 ετών συνελήφθη στην Κατάνη της Σικελίας με την κατηγορία ότι δολοφόνησε τουλάχιστον τρεις ασθενείς, εισάγοντας αέρα στις

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΤΕΒΆΣΟΥΝ! ΞΕΦΤΙΛΙΖΟΥΝ τον ΤΣΙΠΡΑ, με ΛΟΓΙΑ του ΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΤΣΙΠΡΑ, σε ένα ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΙΑ!!!

Το βίντεο «ο Αλέξης μιλούσε υπέροχα» είναι πρωτοβουλία μελών του Ε.ΠΑ.Μ. Πάτρας. Ξεφτιλίζει τον Τσίπρα με τα ίδια τα λόγια του Πρωθυπουργού.

Η ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΥ ΣΤΗΝ ΕΣΗΕΑ - ΟΙ ΔΗΜΟΣΙΟΚΑΦΡΟΙ ΤΗΣ ΤΣΕΠΗΣ...

ΓΡΑΦΕΙ: Ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΑΠΑΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ FRIK!

ΟΙ ΠΛΟΥΣΙΟΙ ΜΕ ΤΟ ΧΡΗΜΑ...

ΚΑΙ Ο ΛΑΟΣ ΣΤΗΝ ΠΕΙΝΑ...

Νεκρός 43χρονος που έπεσε από πολυκατοικία στην Πάτρα – ΒΙΝΤΕΟ-ΣΟΚ

Παρά τις προσπάθειες των γιατρών, ο 43χρονος που το βράδυ της Πέμπτης, έπεσε από τον τρίτο όροφο πολυκατοικίας στις Εργατικές Κατοικίες Νέου Δρόμου στην Πάτρα, έχασε τη μάχη για τη ζωή.

Αμυντική Συνθήκη Ρωσίας-Τουρκίας: Στον επιχειρησιακό έλεγχο της Ρωσίας Εβρος-Στενά-Αιγαίο – Ρώσοι θα χειρίζονται τους S-400

Κοσμογονικές καταστάσεις θα έχουμε σύντομα καθώς Ρώσοι στρατιωτικοί θα καταφτάσουν και θα εγκατασταθούν σε τουρκικό έδαφος κοντά σε νατοϊκές

Ο Γέρος …

γράφει ο Νίκος,

… έξω απ’ τό μανάβικο κάθοταν…. Κοίταζε τόν κόσμο,..μέρες γιορτινές.
Χαμένος μέσα στό τίποτα καί στό πουθενά

Άντρας των ΜΑΤ σε Κουτσούμπα: «Ποιος είσαι εσύ ρε;» (VIDEO)

Oπως ακούγεται στο βίντεο, ο ένας από τους δύο επικεφαλής των αστυνομικών δυνάμεων απευθύνεται στον κ. Κουτσούμπα,

«Πόλεμος» κυβέρνησης-Δικαστών για το τρομοκρατικό χτύπημα στο Εφετείο – Πυρά κατά Κοντονή από τον Γ.Γ. της Ένωσης

Ανοιχτή σύγκρουση κυβέρνησης-Δικαστών για το τρομοκρατικό χτύπημα στο Εφετείο. Όσοι καλλιέργησαν τον τελευταίο καιρό

Ο Λεωνίδας Παπαδόπουλος στην εκπομπή του Γ.Χουδαλάκη στα Παραπολιτικά FM (ηχητικό)

Η σημερινή (21-12-17) συνέντευξη του εκπροσώπου του Κινήματος Δεν Πληρώνω, Λεωνίδα Παπαδόπουλου, στον

Σοκάρουν οι αποκαλύψεις για το φονικό στην Ξάνθη - Σκότωσε την 18χρονη κόρη του γιατί ανέβαινε σε μηχανάκια και μετά κρεμάστηκε

Νέα οικογενειακή τραγωδία συγκλονίζει το Πανελλήνιο. Ένας 49χρονος πατέρας στην Σμίνθη Ξάνθης σκότωσε την

ENA KPATOΣ ΣΩΣΤΟ ΚΩΛΟΧΑΝΕΙΟ!!! Απίστευτο: Οι κάμερες ασφαλείας στο Εφετείο δεν δουλεύουν από το... 2002!

Μπροστά σε μια απίστευτη –όσο και δυσάρεστη– αποκάλυψη βρέθηκαν οι άνδρες της ΕΛ.ΑΣ. που ερευνούν την επίθεση με

Χρόνια Πολλά Ελλάδα. Χρόνια Πολλά Έλληνες και Ελληνίδες. Ήρθε η Αγιασμένη ώρα ενός Πνευματικού ξεσηκωμού, που θα περάσει και σε έναν γενικότερο ξεσηκωμό, ενάντια στις σκοτεινές δυνάμεις που σήμερα κυριάρχησαν.

Διανύοντας τις τελευταίες ώρες πριν την έλευση του Θεανθρώπου Χριστού μας, το κίνημα Ανατροπή – ταυτότητα Πατρίδας εύχεται η Γέννηση Του να γίνει φέτος και η αρχή της αναγέννησης στην Ελλάδα που σταυρώθηκε, θανατώθηκε εδώ και οκτώ

Στην κατάψυξη η χώρα - Που θα χτυπήσει η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες

Στο έλεος της κακοκαιρίας η χώρα. Σε ισχύ το έκτακτο δελτίο της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για ισχυρές καταιγίδες,

Θεοφάνους: Ο πατέρας με έσπαγε στο ξύλο και γυρνούσε μεθυσμένος

Για τα δύσκολα παιδικά του χρόνια και τη σχέση που έχει τώρα με τον πατέρα του μίλησε ο Γιώργος Θεοφάνους στο Late Night και τον Γιώργο Λιάγκα. 

Άλλαξε αιφνιδιαστικά το δρομολόγιο του "Νήσος Σάμος" - Έξαλλοι οι επιβάτες - ΒΙΝΤΕΟ

Έξαλλοι έγιναν οι επιβάτες του "Νήσος Σάμος", το οποίο επρόκειτο να κάνει δρομολόγιο από Μυτιλήνη - Χίο - Πειραιά την

Προβλήματα από το χιονιά: Εγκλωβισμένοι οδηγοί στην Αθηνών-Λαμίας και στα Καλάβρυτα [εικόνες]

Μεγάλα προβλήματα έχουν προκληθεί τις τελευταίες ώρες στις εθνικές οδούς, λόγω της χιονόπτωσης και ενώ είναι σε εξέλιξη έξοδος των Χριστουγέννων.

"NTOY" από ελεγκτές δημόσιας διοίκησης στον δήμο Αιγίου για το "τρενάκι του τρόμου"

Νέα εξέλιξη στην υπόθεση με το ατύχημα στο εναέριο τρενάκι των Υψηλών Αλωνίων στο Αίγιο αφού μετά την ΕΔΕ στο δήμο κατ' εντολήν δημάρχου, παρενέβησαν και οι Ελεγκτές Δημόσιας

Υπογράφηκε το σχέδιο Προεδρικού Διατάγματος για το Ελληνικό

Το Συμβούλιο της Επικρατείας έχει τον «τελευταίο λόγο» σημειώνει με νόημα το Μαξίμου, μετά τις παλινωδίες που έφεραν την σχεδιαζόμενη επένδυση σε οριακό σημείο.

«Το σημαντικότερο βήμα για την υλοποίηση της επένδυσης στο Ελληνικό έγινε σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου, παρουσία του Πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα και του Υπουργού

Σας ενδιαφέρει: Επιστρέφουν πινακίδες κυκλοφορίας λόγω εορτών - Τι γίνεται με τα πρόστιμα

Επιστρέφονται, με απόφαση του αναπληρωτή υπουργού Προστασίας του Πολίτη, Νικόλαου Τόσκα,

Μόλις στα 35 ευρώ το ΕΚΑΣ το 2018 για τους δικαιούχους - Όλες οι προϋποθέσεις

Εξεδόθη η Κοινή Υπουργική Απόφαση για την καταβολή του ΕΚΑΣ το 2018 που προβλέπει επίδομα μόλις 35 ευρώ για τους δικαιούχους.

Πειθαρχική έρευνα για τον τραυματισμό του Μαζιώτη στις φυλακές

Πειθαρχική προκαταρκτική εξέταση για την επίθεση στον Νίκο Μαζιώτη, η οποία θα διενεργηθεί από εισαγγελέα,

Αυτό είναι το κόλπο για να μην θολώνει ο καθρέφτης του μπάνιου που ελάχιστοι γνωρίζουν

Σε όλους μας έχει συμβεί να μην μπορούμε να δούμε τους εαυτούς μας στον καθρέφτη του μπάνιου ύστερα από ένα ζεστό ντους.

Ο Σημίτης διαψεύδει ότι συνάντησε τον Χριστοφοράκο

Αναληθείς και ψευδείς τους ισχυρισμούς της τέως γραμματέως του ισχυρού άνδρα της Siemens Μιχάλη Χριστοφοράκου, ότι είχε

ΠΑΤΡΑ - Άγριο ξύλο σε τουριστικό λεωφορείο - Ο οδηγός έβγαλε... κατσαβίδι

Αναστάτωση επικράτησε μέσα σε λεωφορείο που ξεκίνησε από την Πάτρα, με προορισμό το Μπάνσκο.

Μηνιαίους λογαριασμούς στους καταναλωτές στέλνει η ΔΕΗ

Μηνιαίους λογαριασμούς θα στέλνει από τις αρχές του 2018 η ΔΕΗ σε χιλιάδες καταναλωτές.

«Ο γιος μου σκότωσε και εμάς μαζί του» - Ο σπαραγμός της μητέρας του μακελάρη των Αγίων Αναργύρων

«Δεν μπορώ να το αντέξω. Σκότωσε και εμάς μαζί του. Τι να σας πω…», λέει με σπασμένη φωνή η Ευτυχία Ζαπαντιώτη, μητέρα του

Μας δείχνουν μετανάστες μεσα στη βροχή -Εμείς θα σας δείξουμε τους Έλληνες άστεγους

Έλληνες άστεγοι, εκτεθειμένοι στην βροχή και χωρίς να νοιάζεται κανείς για εκείνους. Καμία ΜΚΟ.

ΤΟΥΡΚΟΣ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ ΚΑΛΕΙ ΔΗΜΟΣΙΑ ΓΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΑΝΤΙΦΡΟΝΟΥΝΤΩΝ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ !

Ο Τζεμ Κιουτσούκ ανακοίνωσε την λίστα αυτών που πρέπει να εκτελεστούν

……………..

Ο Τζεμ Κιουτσούκ  χρησιμοποίησε τα εξής λόγια :

Καμμένο αυτοκίνητο στα Εξάρχεια! Το χρησιμοποίησαν οι τρομοκράτες

Τον φύλακα του κτιρίου του Εφετείου πυροβόλησαν οι δράστες της βομβιστικής επίθεσης τα ξημερώματα, προκειμένου να τον

21 Δεκεμβρίου 1944. Οι «ηρωικοί» κομμουνιστές δολοφόνησαν μια ανυπεράσπιστη γυναίκα. Την Ελένη Παπαδάκη.

Η σορός της  Παπαδάκη βρέθηκε στις 26 Ιανουαρίου 1945. Ήταν πρόχειρα θαμμένη σε κοινό όρυγμα με τέσσερεις άλλους.

Σε κλοιό ‘πολέμου’ η Βόρεια Κορέα – Σενάρια για πτώση του Κιμ

Του Γιώργου Σκαφιδά

Ο κλοιός των έξωθεν πιέσεων δείχνει πλέον να σφίγγει επικίνδυνα γύρω από τον Κιμ Γιονγκ Ουν, με την Ουάσιγκτον να προετοιμάζεται ακόμη και για το ενδεχόμενο μιας

ΜΟΝΟ ΤΟ ΚΚΕ ΚΑΙ Η ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ ΛΕΝΕ ΟΧΙ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ! ΟΙ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΕΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑΝ ΝΑ ΔΙΩΚΟΝΤΑΙ (ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΗΝΥΣΗ) ΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΠΟΥ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΟΥΣ! ΦΑΣΙΣΜΟΣ ΔΙΧΩΣ ΤΕΛΟΣ, ΓΙΑΤΙ ΒΙΑΖΟΝΤΑΙ ΝΑ ΔΩΣΟΥΝ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΤΟΥ ΛΑΟΥ ΣΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΔΑΝΕΙΣΤΕΣ!

Το πολιτικό έγκλημα σε βάρος του λαού δεν έχει τέλος. Οι πολιτικοί εγκληματίες και μάλιστα από όλες τις πτέρυγες των κομμάτων (διότι πολιτικά υπεύθυνοι δεν είναι μόνον αυτοί που ψήφισαν ΝΑΙ στις διώξεις ...

VIDEO - Χριστουγεννιάτικος κορμός με κάστανο

Ένα πεντανόστιμο γλυκό για το ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

Η στιγμή που ο 32χρονος Αφγανός σκορπά τον τρόμο στη Μελβούρνη - ΒΙΝΤΕΟ

Σοκάρει το βίντεο από κάμερα της ασφάλειας, το οποίο δείχνει τον 32χρονο Αφγανό να πέφτει με αυτοκίνητο του πάνω στο

Απίστευτο περιστατικό στο Αγρίνιο – Κατεδάφισαν λάθος σπίτι

Θέμα συζήτησης στα Τριαντέικα του Δήμου Αγρινίου, σύμφωνα με τις πληροφορίες του agrinionews.gr, αποτελεί η…