Το παστέλι, τόσο νόστιμο και φτιάχνεται τόσο εύκολα, μόνο με μέλι και σουσάμι που είναι δύο διατροφικοί θησαυροί:
- Βράστε το μέλι και όταν δέσει ρίξτε μέσα το σουσάμι ελαφρά καβουρντισμένο ανακατεύντας συνεχώς.
- Απλώστε το μείγμα σε ειδική επιφάνεια για να κρυώσει και μετά κόψτε σε κομμάτια.
Το παστέλι είναι εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής και σκέτη γλύκα
Υλικά για 20 κομμάτια 8x8 το κάθε ένα:
* 500 γρ σουσάμι + 500 γρ μέλι
* * Αν θέλετε να φτιάξετε μικρότερη ποσότητα να θυμάστε πως η ποσότητα μελιού και σησαμιού θα πρέπει να είναι ίδια
- Βράστε το μέλι και όταν δέσει ρίξτε μέσα το σουσάμι ελαφρά καβουρντισμένο ανακατεύντας συνεχώς.
- Απλώστε το μείγμα σε ειδική επιφάνεια για να κρυώσει και μετά κόψτε σε κομμάτια.
Το παστέλι είναι εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής και σκέτη γλύκα
Υλικά για 20 κομμάτια 8x8 το κάθε ένα:
* 500 γρ σουσάμι + 500 γρ μέλι
* * Αν θέλετε να φτιάξετε μικρότερη ποσότητα να θυμάστε πως η ποσότητα μελιού και σησαμιού θα πρέπει να είναι ίδια
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου