Συνταγή για 4 άτομα
Υλικά:
1 μεγάλη συναγρίδα περίπου 1½ κιλό
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι σε ροδέλες,
1 λεμόνι σε λεπτές ροδέλες,...
4 ώριμες ντομάτες σε τέταρτα,
4 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο,
1/2 φλιτζάνι άσπρο, ξηρό κρασί,
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο,
αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση:
Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 180οC.
Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι και γεμίζουμε την κοιλιά του με το μισό μαϊντανό και τις μισές φέτες λεμονιού. Απλώνουμε το υπόλοιπο λεμόνι, το κρεμμύδι και το σκόρδο στον πάτο ενός ταψιού σε μια στρώση και τοποθετούμε τη συναγριδα από πάνω.
Βάζουμε γύρω-γύρω από το ψάρι τις ντομάτες και αλατοπιπερώνουμε. Περιχύνουμε τα υλικά στο ταψί με το ελαιόλαδο και το κρασί.
Ψήνουμε την συναγριδα στο φουρνο για περίπου 20-25 λεπτά μέχρι να είναι έτοιμο το ψάρι μας. Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο και αφήνουμε να σταθεί το φαγητό για 5-6 λεπτά πριν το σερβίρουμε.
Σερβίρετε την συναγρίδα απευθείας από το ταψί, πασπαλισμένη με τον υπόλοιπο ψιλοκομμένο μαϊντανό. Για επιδόρπιο επιλέξτε ένα ωραίο κεικ. Καλή Όρεξη!
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Ο ξαφνικός και μυστηριώδης θάνατος του καθηγητή Φράνσις Μπόιλ εξέπληξε τον κόσμο.
-
Ευκολότερη θα είναι από την 1η Ιουνίου η εναλλαγή κινητών τηλεφώνων, καθώς η ΕΕ προχωρά σε απλοποίηση της διαδικασίας μεταφοράς δεδομένων ...
-
ΗGSK Ελλάδος παρουσίασε τη νέα εκστρατεία ενημέρωσης για την αξία του διά βίου εμβολιασμού, η οποία τελεί υπό την αιγίδα του Εθνικού Οργανισ...
-
Το κόλπο των Βρυξελλών για να πετάξουν τα παλιά αυτοκίνητα εκτός δρόμων
-
Φωτογραφία: Oscar Burriel Η χρονική στιγμή της αστρικής απενσάρκωσης, κατά την οποία το πνεύμα αφήνει το σώμα, έχει συλληφθεί από τον Ρ...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου