Παρασκευή 29 Ιουλίου 2011

Μακαρονάδα για δίαιτα

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για μακαρονάδα που χρησιμοποιείται από διαιτολόγους σε προγράμματα διατροφής και δεν στερείται σε τίποτα από την κλασική αγαπημένη μακαρονάδα, παρά μόνο τις θερμίδες.

Υλικά
1 πακέτο μακαρόνια
1 ντομάτα (μεγάλη, ψιλοκομμένη)
ελιές
ανθότυρο
λάδι
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
1. Βράζετε τα μακαρόνια, τα σουρώνετε και τα ξαναρίχνετε στη κατσαρόλα.
2. Ρίχνετε μέσα τόσες κουταλιές λάδι όσα και τα άτομα που θα φάνε.
3. Προσθέτετε τη ντομάτα, τις ελιές και το ανθότυρο, ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

.

.

Δημοφιλείς αναρτήσεις