Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 26 Απριλίου 2026

7 τρόποι να αντιμετωπίσετε έναν ναρκισσιστή που μιλάει ακατάπαυστα

 


Ο διάλογος κυλά συνήθως ομαλά και ισορροπημένα, όπου και τα δύο μέλη νιώθουν ότι τους ακούει και τους εκτιμά ο άλλος — όμως αυτή η δυναμική μπορεί να καταρρεύσει όταν στη συζήτηση εμπλέκεται ένας ναρκισσιστής,

Σάββατο 18 Απριλίου 2026

Τεστ Προσωπικότητας: Ποιο Zώο βλέπετε πρώτα; Αποκαλύπτει το τοξικό σας χαρακτηριστικό


 Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Το πρώτο ζώο που εντοπίζετε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας, όπως ένας Σκύλος ή μια Τίγρη, υποδηλώνει ένα από επτά τοξικά χαρακτηριστικά (π.χ. υπερπροσφορά, έλεγχος, απομόνωση) και προσφέρει ενδιαφέρουσες αυτογνωσιακές πληροφορίες.

Είναι ο θυμός σας εκτός ελέγχου; 5 σημάδια που το αποκαλύπτουν – Πώς να το διαχειριστείτε


 Ο θυμός είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση και μπορεί να είναι χρήσιμος σε καταστάσεις που σχετίζονται με απειλή. Ωστόσο, όταν γίνεται δύσκολο να ελεγχθεί, μπορεί να βλάψει τις σχέσεις και να επηρεάσει τόσο την προσωπική όσο και την επαγγελματική ζωή. Ποια τα 5 σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε πρόβλημα διαχείρισης θυμού.

Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο META το τέλος μιας φιλίας

 


Οι φιλίες τελειώνουν πολύ πιο συχνά από ό,τι νομίζουμε. Μελέτες δείχνουν ότι έως και το 70% των στενών φιλιών τελειώνουν μέσα σε επτά χρόνια,

8 ύπουλα σημάδια ότι σας χειραγωγούν


 Η συναισθηματική χειραγώγηση είναι συχνά διακριτική, εμφανίζεται ως ήσυχα μοτίβα ελέγχου που σας αφήνουν να αισθάνεστε μπερδεμένοι ή αγχωμένοι αντί για εμφανή σύγκρουση. Πώς να αναγνωρίσετε αυτή την ύπουλη συμπεριφορά.

Τρίτη 24 Μαρτίου 2026

Ψυχολογικό τεστ: Σε ποια καρέκλα θα Kαθόσουν;

 


Πόσο καλά γνωρίζεις τον εαυτό σου; 

Μερικές φορές, οι πιο απλές επιλογές μπορούν να αποκαλύψουν πράγματα που δεν φανταζόμαστε. Ένα φαινομενικά απλό

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026

Σας ενοχλεί ο ήχος όταν κάποιος τρώει ή μασάει τσίχλα; Πότε η μισοφωνία αυξάνει τον κίνδυνο για ψυχική νόσο κατά 65%


 Έρευνες δείχνουν ότι η μισοφωνία — μια κατάσταση όπου ήχοι όπως εκείνοι που βγαίνουν όταν μασάει κανείς, όταν αναπνέει δυνατά ή όταν καταπίνει προκαλούν έντονες συναισθηματικές και σωματικές αντιδράσεις — συνδέεται με ψυχική νόσο. Πότε μπορεί να σχετίζεται με κατάθλιψη;

Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026

Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου 2026

H πίεση στο σχολείο «Eγκυμονεί» κατάθλιψη ως την ενήλικη ζωή

 


Συμπτώματα κατάθλιψης και κίνδυνος αυτοτραυματισμού από τη σχολική πίεση και επί πολλά έτη μετά, σύμφωνα με μελέτη

Η πίεση για καλές επιδόσεις στο σχολείο αποτελεί… οικουμενική καθημερινότητα για τους εφήβους.

Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026

Είναι επικίνδυνος ψυχοπαθής; 20 σημάδια για να τον καταλάβεις


 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ:

Δώστε ιδιαίτερη βάση

Η κοινή γνώμη συγκλονίστηκε για άλλη μια φορά από ένα έγκλημα που ξεπερνά τα όρια της ανθρώπινης λογικής. Στη Γλυφάδα, ένας

ΟΠΩΣ ΠΟΛΛΟΙ ΘΑ EXETE ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙ, ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΕΠΙΚΡΑΤΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΘΛΙΨΗΣ, ΤΗΣ ΟΡΓΗΣ, ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ, ΤΗΣ ΑΓΑΝΑΚΤΙΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗΣ. ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ


 Κωνσταντίνος Αγγέλικας

ΟΠΩΣ ΠΟΛΛΟΙ ΘΑ ΕΧΕΤΕ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙ, ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΕΠΙΚΡΑΤΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΘΛΙΨΗΣ, ΤΗΣ ΟΡΓΗΣ, ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ, ΤΗΣ ΑΓΑΝΑΚΤΙΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗΣ. 

Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2026

19 παράγοντες Kινδύνου για Αλτσχάιμερ που ίσως αγνοείτε – Ποιο είναι το πρώιμο σημάδι στα μάτια

 


Ανακαλύψτε 19 παράγοντες κινδύνου για Αλτσχάιμερ που ίσως αγνοείτε και μάθετε ποιο πρώιμο σημάδι στα μάτια μπορεί να προειδοποιεί για την ασθένεια. Ενημερωθείτε για πρόληψη και προστασία της μνήμης.

Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026

Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Για αυτοπροστασία, εξηγεί η τελευταία θεωρία

 


Το δάγκωμα των νυχιών και το ξύσιμο ή το τράβηγμα του δέρματος δεν είναι απλώς ασυνείδητα αντανακλαστικά, αλλά μηχανισμοί επιβίωσης, σύμφωνα με ψυχολογική ανάλυση καθημερινών ανθρώπινων συμπεριφορών.

Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Οι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί αυτές τις 4 ημερομηνίες, είναι στοργικοί και προστατευτικοί

 


Είμαστε κοινωνικά όντα, επιθυμώντας την αγάπη και τη σύνδεση, παρά τις επιφανειακές διαφορές μας. Είναι εύκολο να ξαναβρούμε τη συμπόνια μας όταν υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι όλοι μοιραζόμαστε την ανάγκη να νιώσουμε κατανοητοί και αξιόλογοι.

Μιλάτε στον εαυτό σας όταν είστε μόνοι; Τι σημαίνει και γιατί μπορεί να κάνει καλό

 


Η ψυχολογία δείχνει ότι το να μιλάτε στον εαυτό σας φωναχτλα όταν είστε μόνοι δεν είναι μια κακή συνήθεια, αλλά ένδειξη του τρόπου με τον οποίο ο νους οργανώνεται, εστιάζει και αντιμετωπίζει τις προκλήσεις. Πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε αυτή τη συμπεριφορά υπέρ σας;

.

.

Δημοφιλείς αναρτήσεις