Υλικά
Για 4-6 άτομα
2 μέτρια καρότα σε ροδέλες
8 μέτριες πατάτες κομμένες σε τέταρτα
100 γραμμάρια αρακά φρέσκο ή κατεψυγμένο προαιρετικά
1/2 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
αλάτι-πιπέρι
1 αυγό προαιρετικά
χυμός 3 λεμονιών
10-12 φρέσκες αγκινάρες ή κατεψυγμένες
1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο
1 μέτριο ξερό ψιλοκομμένο ή τριμμένο κρεμμύδι
6 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες
Εκτέλεση
Πλένετε και καθαρίζουμε τις αγκινάρες, εάν είναι φρέσκες, αφαιρώντας το κοτσάνι τους, τα εξωτερικά σκληρά φύλλα και κόβοντας τις άκρες από τα υπόλοιπα φύλλα.
Αφαιρούμε με μικρό μαχαίρι το χνούδι τους και τις ρίχνουμε αμέσως σε μια λεκάνη με νερό και χυμό 2 λεμονιών, για να μη μαυρίσουν, μέχρι να τις μαγειρέψουμε.
Εάν είναι κατεψυγμένες, θα προσπεράσουμε όλη αυτή τη διαδικασία.
Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι και σοτάρουμε το ξερό κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Προσθέτουμε τις πατάτες και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά.
Βάζουμε τις αγκινάρες με το κοτσάνι προς τα επάνω, τα καρότα, τον αρακά, αν βάλουμε και τον άνηθο. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε ζεστό νερό, τόσο ώστε να σκεπάζονται οι αγκινάρες.
Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά για 30 περίπου λεπτά και να μείνει με λίγη σάλτσα.
Αν χρειασθεί προσθέτουμε λίγο ακόμη ζεστό νερό. Χτυπάμε το αυγό με το χυμό ενός λεμονιού, ρίχνουμε μέσα λίγη από τη σάλτσα του φαγητού, τα χτυπάμε όλα μαζί και αδειάζουμε το μείγμα στην κατσαρόλα κουνώντας την έτσι, ώστε το αυγολέμονο να πάει παντού.
Εάν δε μας αρέσει το αυγολέμονο, τότε μόλις αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, περιχύνουμε το φαγητό με το χυμό του λεμονιού.
Απαιτούμενος χρόνος: 35 λεπτά
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
.
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
ΠΡΙΝ ΛΙΓΗ ΩΡΑ Ο ΠΟΡΔΗΠΟΥΡΓΟΣ ΚΑΙ ΚΡΥΦΑ ΠΕΡΑΣΕ ΤΗΝ ΠΟΡΤΑ ΤΟΥ Νοσοκομείου ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΕΧΟΥΜΕ ΒΙΝΤΕΟ ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ....
-
Ένα νέο τεστ προσωπικότητας κυκλοφορεί στα social media και υπόσχεται να αποκαλύψει τα βασικά χαρακτηριστικά σας.
-
Δημήτριος Γάκης: 10/6/2026 Στις 2.05 πμ έλαβα το παρακάτω συγκλονιστικό μήνυμα: Θεωρώ ότι πρέπει να γίνετε κοινωνοί αυτού του μηνύματος από...
-
Νέα μελέτη από τη Νότια Κορέα κατέδειξε πώς τα mRNA εμβόλια κατά του κορωνοϊού «εκτοξεύουν» τον κίνδυνο εμφάνισης συγκεκριμένων μορφών καρκί...

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου