Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 29 Οκτωβρίου 2026

Τετάρτη 28 Οκτωβρίου 2026

Μπισκότα χωρίς ψήσιμο με μπανάνα, κουβερτούρα και ρυζογκοφρέτες

 


Σε αυτά τα μπισκότα χωρίς ψήσιμο, η μπανάνα αναμειγνύεται με τη λιωμένη κουβερτούρα και οι θρυμματισμένες ρυζογκοφρέτες δίνουν σώμα στο μείγμα.

Nέα ανακληση παρτίδας γνωστής πουτίγκας πρωτεΐνης


 Στην ανακληση και νέας παρτίδας της πουτίγκας προτεϊνης, προχωράει η Arla Foods Amba.

Ύπνος: Το λαχανικό που μελετάται για τα πιθανά οφέλη του στην υγεία του Eγκεφάλου


 Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της υγείας μας, από την ποιότητα του ύπνου έως τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2026

Μοσχάρι με δαμάσκηνα και γλυκό κόκκινο κρασί – πότε βάζουμε τα δαμάσκηνα

 


Η γλυκιά πλευρά αυτού του μοσχαριού δεν προέρχεται μόνο από τα αποξηραμένα δαμάσκηνα. Το κόκκινο γλυκό κρασί συναντά τον πελτέ ντομάτας, ενώ η δάφνη, το μπαχάρι και η κανέλα δίνουν στη σάλτσα ζεστό, αρωματικό χαρακτήρα.

Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2026

Πίτσα χωρίς αλεύρι με βάση από Kολοκυθάκια – χρυσαφένια και γεμάτη γεύση


Αυτή η πίτσα δεν χρειάζεται ζύμη ούτε αλεύρι. Η βάση της φτιάχνεται με τριμμένα κολοκυθάκια, αυγά και κατσικίσιο τυρί, ψήνεται πρώτα μόνη της μέχρι να ροδίσει και έπειτα δέχεται τα υλικά της επιφάνειας.

Δευτέρα 19 Οκτωβρίου 2026

Γιατί όλοι (εξ)αγοράζουν σαλάτες: Μετά τον Σκλαβενίτη σε Φρεσκούλη η Elikonos 3 στον Βεζύρογλου


 Μέσα σε μικρό διάστημα όλοι οι μεγάλοι παίκτες στον χώρο της συσκευασμένης φρέσκιας σαλάτας (Μπάρμπα Στάθης, Eurocatering- Φρεσκούλης,

Κοτόπουλο στιφάδο αλλιώς – η Kρεμώδης σάλτσα με τυρί κρέμα που απογειώνει τα μακαρόνια


 Αυτό το κοτόπουλο στιφάδο ξεφεύγει από την κλασική εκδοχή και γίνεται πιο πλούσιο, πιο κρεμώδες και ιδανικό για σερβίρισμα με χοντρά μακαρόνια.

Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026

H Mεσογειακή διατροφή έχει μία «ξαδέλφη» στον Βορρά που επίσης συνδέεται με μακροζωΐα

 


Οι περισσότεροι έχουμε ακούσει για τα πολλά οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την υγεία, αλλά υπάρχει και μία «ξαδέλφη» της στον Βορρά που επίσης συμβάλλει στη μακροζωΐα.

Μακαρονόπιτα με φέτα και χειροποίητο φύλλο – αφράτη, Xορταστική και πανεύκολη


Η μακαρονόπιτα είναι από εκείνες τις παλιές, χορταστικές πίτες που μπορούν να σταθούν άνετα ως κυρίως γεύμα και να γεμίσουν το τραπέζι χωρίς περίπλοκα υλικά.

.

.

Δημοφιλείς αναρτήσεις